怀孕后 ， 肚子经常发紧发硬 ， 可能意味着 ， 在整个孕期 ， 孕妇的身体会出现很多变化 。最受关注的莫过于大肚皮了 ， 让人提心吊胆的 。
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而且这种不适的情况很常见 ， 甚至会出现在孕期的任何一个阶段 。
孕14周了 ， 医生说这个时候会出现假性宫缩 ， 肚子会突然变硬一股一股的疼 ， 如果没有持续疼一般没什么问题 。
怀孕17周 ， 站着或者平躺着 ， 肚子有硬硬的感觉 ， 顶着难受 ， 侧躺就好点 。
38周了 ， 一到晚上肚子就硬硬的 ， 像一大块石头一样 ， 很绷紧 。现在胎动也减少了 ， 不知道是不是快生了 。
我们从调查中发现 ， 在孕早期出现肚子发紧发硬情况的比例为14%;
在孕中晚期 ， 有86%的宝妈出现过肚子发硬的情况 。
看来这种情况绝大多数集中在孕中晚期了 。
有人说这是胎儿在成长 ， 有的说是正常的子宫收缩反应 ， 也有的说可能是累到了 ， 究竟孕妈妈肚子发紧的情况是什么造成的呢?
孕期肚子发硬可能与它们有关
接下来 ， 一起来了解孕期肚皮发紧发硬的原因 ， 这样心里会踏实些 。
与孕妇个人体质有关
如果有些孕妈身材过于瘦削 ， 肚子上的脂肪过少 ， 随着胎儿月份的增加 ， 肚子就会是硬的 ， 而且这种发硬发紧的情况会一直存在 。
如果之前肚子一直松松软软的 ， 突然出现发硬的情况 ， 则需要去医院看医生了 。
太过于劳累了
当孕妈妈运动量超额 ， 或者站立时间太长的时候 ， 身体会感觉特别劳累 ， 也很容易导致肚子发紧发硬 。
其实这是肚子在向你发送一个信号 ， 你需要休息休息了 。
可能是便秘惹得祸
普通人便秘的时候都会伴随着肚子发硬的情况 ， 更不要说孕妇了 。便秘也是孕期最常见的烦恼之一 。
如果孕妈妈出现便秘后一直憋着 ， 而不采取好的办法解决排便的问题就容易出现肚子发硬的情况 。
可能是假性宫缩引起的
这种情况多出现在孕中期 ， 很多孕妈妈都会不时感觉到轻微的宫缩 ， 肚子轻微发胀、发紧 。这种宫缩被称为假性宫缩 ， 多是无规律的 ， 间隔时间较长 ， 每次持续的时间很短 ， 不会引起分娩 。
随着离预产期越来越近 ， 假性宫缩的情况会越来越频繁 ， 此时只要不伴随疼痛 ， 就不必担心 。
可能要生了
到了孕晚期 ， 肚子发硬是分娩的征兆之一 。如果孕妈出现有规律的肚子发硬 ， 宫缩并且伴有腹痛或者腰痛的症状时 ， 可能意味着马上就要生了 ， 需要立即是医院 。
综上所述 ， 当孕妈妈出现肚子发紧发硬的情况时 ， 不要过去担心 ， 更不能自己吓唬自己 ， 这可能与个人体质有关 ， 没什么大碍 。
但是 ， 如果在孕晚期 ， 频繁出现肚子发硬的情况时 ， 这可能是宝宝要出生的信号 。
【孕期肚子发紧发硬怎么办】
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