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盘点：刮痧的十八个注意事项

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近年来，刮痧越来越受青睐，原因是刮痧是以达到疏通经络、活血化瘀为目的 。但是，刮痧也不是随意的，同样有它的禁忌，下面看看刮痧的注意事项 。
1、要了解病情，辩证施治，审病求因，确定刮拭的部位 。
2、根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取手法 。
3、妇女怀孕者，腹、腰、骶部禁刮 。
4、小儿臼门未合者禁刮 。
5、皮肤有感染疮疗、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮 。
6、下肢静脉曲张者，宜由下而上采取相应手法 。
7、血本低下者(容易出血)、病危的人要谨慎刮试 。
8、不要面向电风扇刮痧、尽量避风 。
9、不要使用其他的代用品刮痧(如铜钱、塑料晶、瓷器、红花油，好得快) 。
10、头部，面部不必抹油，保健刮可着衣刮拭，治病出痧 。必须使用专门的刮痧油 。
11、刮完在痧退后再刮痧，平时可以补刮，以加强退痧作用 。
12、刮痧时，有一定量的毛细血管出血，渗到附迈组织，然后再行吸收，这是增加抵抗力的一种方法 。
【盘点：刮痧的十八个注意事项】13、怕疼的人，可先泡热水澡或热敷再刮痧，以减少疼痛 。
14、刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，可洗热水澡，边洗边刮无妨 。
15、刮痧后喝一杯热(温)开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速代谢产作的排出 。
16、根除顽症，除刮痧，排毒(服用清肠食品)外，还要针对性地调理(乐多寿系列，迪芬斯系列) 。
17、刮痧不必强出痧 。
18、保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧来，从头到足每个部位，第条经脉，都刮拭8次，每天3-10分钟，自然达到强身健体，延年益寿了 。

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