按摩手法要正确 补法与泻法
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手法的补泻一般可分为以下几方面：
1、顺经络循行的方向进行的按摩属于补法，逆经络循行的方向进行的按摩属于泄法 。
2、根据按摩的力度可分为重手法和轻手法 。重手法，用力相对较大属于泻法；轻手法，用力相对较小，属于补法；用力适中则属于平补平泻法 。
3、根据血液流动的方向，按血液从心脏流人流出，向血液流出心脏方向按摩为补法，按摩方向同心脏流出血液方向相同为泻法 。另一说是顺经络方向，**血管不是经络，经络是目前医学无法确定，但又普遍认同存在的一种未知网络 。
4、根据手法的旋转方向，顺时针按摩为补，逆时针按摩为泻 。顺时针方向和逆时针方向按摩同时进行则属于平补平泻法 。《幼科推拿秘书》说：“左转补兮，右转泄 。”说的是腹部按摩，以患者自身的方向为度，顺时针方向按摩，有明显的通便泻下的效果，为泻法；逆时针方向按摩，可增强胃肠消化功能，有健脾和胃的作用，为补法 。
5、手法的补泻与按摩部位的特殊性也有关系 。按摩太阳穴时，向眼方向揉为补法，有壮筋补虚的作用；向耳方向揉为泻法，有疏风解表、清热、明目、止头痛的功效 。
6、背部的脊柱穴，用捏脊法自下而上能培元气、通经络、和脏腑，具有强身健体的功能，为补法；推脊柱穴从上至下，有清热的功效，为泻法 。又如七节骨（第四腰椎至尾椎骨端成一直线），自下向上直推为推上七节，能温阳止泻，用于治疗虚寒腹泻；自上向下直推为推下七节，能泻热通便，用于治疗肠热便秘 。
99热心医生温馨提示，穴位按摩力度不宜过大，疼痛难忍则对身体有害，软弱无力则没有效果，以感觉酸胀为佳 。
【按摩手法要正确 补法与泻法】
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