燕窝要煮多长时间呢 燕窝要煮多长时间


燕窝要煮多长时间呢 燕窝要煮多长时间

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【燕窝要煮多长时间呢 燕窝要煮多长时间】1、燕窝一般炖30到40分钟就可以了,如果炖的时间过长,燕窝就会逐渐水化,从而导致内部营养物质流失、口感变差 。
2、另外,燕窝在食用前应充分浸泡并清洗,将里面的细菌和脏东西去掉,这样炖出来的燕窝口感会更加顺滑细腻 。

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