地骨皮的食用方法以及保健功效
很多的中药材都有着食用的作用和效果 ， 只是大家都不太了解罢了 。地骨皮就是其中的一种 ， 它属于茄科的植物 ， 它具有清热凉血的作用 。而且也可以解毒 ， 缓解潮热盗汗的问题 ， 来看看关于地骨皮的食用方法和它的保健效果 。
地骨皮为双子叶植物药茄科植物枸杞等的根皮 ， 地骨皮有凉血止血 ， 清热退蒸 ， 清泄肺热 ， 清热滋阴 ， 清热解毒的功效 ， 地骨皮可以有治疗虚劳导致的发热盗汗的症状 ， 对于出现的肺热咳嗽的问题有调理的作用 ， 而且也可以有治疗出血性疾病 。
地骨皮的食用方法：
地骨皮用法用量：内服：煎汤 ， 3——5钱;或入丸、散 。外用：煎水含漱、淋洗 ， 研未撒或调敷 。要注意的是脾胃虚寒的人群要禁忌食用 ， 以免诱发身体不适 。
枸杞地骨皮蜜酒
功效：滋补肝肾 ， 清热明目 。适用于阴虚内热 ， 便秘 ， 对于老年人出现的视力模糊 ， 或者是腰膝酸软的情况有调理的作用 ， 可以起到很好的治病效果 。
配方：枸杞子150克 ， 地骨皮30克 ， 蜂蜜150克 ， 白酒1500毫升 。
制法：将枸杞子、地骨皮和蜂蜜同放入60度左右白酒中 ， 密封浸泡 ， 每5日搅拌摇动一次 ， 30天后 ， 滤去药渣 ， 取酒服用 。
服法：每日2次 ， 每次20——30毫升 。
说明：本方即枸杞酒方又增加了地骨皮和蜂蜜两味而成 。其功效也在枸杞酒效用的基础上 ， 可以起到清热润燥的作用 ， 对于缓解肝肾不足和内热的情况有很好的调理的作用和效果 。
【地骨皮的食用方法以及保健功效】地骨皮的用法和保健的作用 ， 上面都介绍了相关的内容 ， 地骨皮的好处有很多 ， 可以起到滋阴润燥的作用 ， 可以制作成保健酒 ， 对于缓解肝肾不足 ， 或者是肝肾虚弱的情况有调理的作用 ， 而且也可以强身健体 。
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