学会正确保养之道 拯救老化身体部位
女人哪些部位老的最快？这是个必须了解的问题，只有把握住弱点，才能有效预防或者反击 。不要担心你已经有了文章中描述的衰老痕迹，开始正确的保养，挽救老化部位现在还来得及！
第一名：臀部
臀部松驰和**一样可怕 。会特别没有手感，穿牛仔裤会很难看 。做床上运动时也不美观 。我有一个同事就懂得在洗澡的时候一直锻炼屁屁 。我也这样 。就是一直不停的做臀部肌肉的收缩 。这个要很长时间才有一点点效果--会变得紧实一些 。但是要真正达到提臀的效果，是需要每天坚持做提臀运动的 。
根本不需要去健身房，那地方全是噪音，空气也不好，时间久了影响长寿 。最好的方法就是在家里边看电视边做运动 。还可以点上一盏香薰灯 。惬意的不行 。
除了以上四名外，还有就是颈部皮肤，它的保养应该从20岁就开始了，起初应该是涂一些轻爽的、成份简单的产品 。25岁以后就可以侧重防皱的成份 。而抬头纹有时候算不上是衰老的重要标志，有些人20多岁就有抬头纹，这完全是不良习惯造成的 。
第二名：皮肤
衰老特征1：脸部皮肤很明显，其实就是松驰，弹性不够了，出现了法令纹 。
顺着法令纹往下看，你就会看到它成一条下垂线，下垂的同时让整个脸部皮肤都向下坠一样 。总之，没有美感可言 。
衰老特征2：身体的皮肤容易发干缺水起皮，即使在夏季都如此 。
【学会正确保养之道 拯救老化身体部位】仔细观察会发现皮肤纹理变的很松散 。不信你可以多观察一下30岁左右的女人皮肤，手臂上的很松，特别是那些天天就知道吃，又不爱运动的 。不保养身材，只管穿衣的女人，没有本质上的吸引力 。
第三名：**
如果说**，我又想说，穿多美的内衣都是“假的”，脱吧，大家一起脱掉内衣看看谁美 。看看都谁严重下垂了，看看都谁两块松肉都撇到左右两边了 。再去衣柜里看看内衣，都谁的内衣是网上买的“假品牌”，超市货，我买过，冒充“戴安芬”的假货 。根本没法穿 。内衣不合适，不如不穿，穿了反而会影响**健康，反而导致下垂 。
但是很多人还不知道，还在买不合体的内衣，有一些人只在乎内衣样式和价格，不在乎是否有“保健”作用(就是提升，收拢的作用) 。25岁以后，我们应该朝这个内衣趋势关注 。
有一部分人喜欢趴着睡，女人趴着睡严重影响胸形是真的 。你忍心让你的爱人为你宽衣之后看到两张大圆饼么 。
而洗澡的时候，切记不要用过热的水冲**，时间久了也导致下垂 。最好的方法就是温水或冷水冲 。然后麻烦您用丰胸霜、健胸霜的时候，手下留情 。好多这类药品都有很严重的后遗症 。胸不是这样变大的 。是慢慢养大的 。而且大部分人是天生的 。后天的努力90%是徒劳 。丰胸精油的效果最多就是让**不至于下垂，但是不会让你从A变成C 。
还有一些盲目减肥的，减到最后胸先小了，因为快速变瘦，身体不能立即适应，**也会因此而下垂 。总之，最美的要不就是天生的，要不就是聪明的 。
第四名：眼睛
衰老特征1：眼下有细纹了 。
开始的时候可能是由于保养不周造成的干纹，慢慢的就真正因为衰老而转化成小细纹 。一笑的时候看着眼周明显松驰，细纹导致眼睛越来越没有神采 。很不养别人的眼 。
衰老特征2：眼周因松驰而导致的眼角下垂 。这简直就是最可悲的 。因为这让整个人的眼形都变化了 。
我特别不理解那些有眼部细纹又舍不得花银子保养的人 。她们有一些人死盯一些超便宜的国货，而且是一些便宜到死，效果不咋地的 。我不是说国货不好，我是想说，不是所有国货都好 。也不是所有进口货都好，意思一样 。眼部保养，特别是抗衰老保养是我们需要下点本的地方，一分钱一分货，你说狗尾巴草做的眼霜和灵芝做的眼霜，哪个贵？哪个好？
还有一些人，明明眼睛都那样了，黑眼圈、眼袋该有的都有了 。可就是不保养，以为涂一层眼霜就行了 。防晒都不涂 。还熬夜抽烟，自我毁灭 。漂亮女人看了她觉得更有自信了！男人们看了她觉得自己女友还真是挺不错的！(这样的女人成了增强男女关系的润滑剂，痛心的说句，您辛苦了！)
一般建议，有眼周问题的人平时带着个清爽眼胶在身上 。适合的时候拿出来给眼周补个水 。熬夜的就带点眼药水 。吸烟的麻烦多喝点绿茶 。有条件的就用绿茶沾棉片敷下眼睛 。眼睛的疲劳状态有缓解，眼周问题就会少一些 。
如果以上的问题你都有 。现在就开始正视吧 。快快加入保养队伍，现在挽救/预防老化灾难，还不算晚！
相关阅读：
最养生泡脚时间选对疗方保健康
十大喝牛奶禁忌危害巨大犹如服毒
女性阴损脸色差饮食调理补气血
最养生泡脚时间选对疗方保健康
保护好胸前风景别碰这七大禁忌
发早白是衰老信号补肾防治是关键
中国养生为你揭秘吸血鬼狼人都是病号
人体潜藏健康密码面对八病自愈力强
选羽绒服常见3误区六步骤教你怎样挑
解女性器官衰老顺序减龄养颜从内调做起
推荐阅读
- 如何正确洗脸 洗脸误区损害肌肤
- 银壶如何使用和保养
- 苹果如何正确减肥
- 翡翠怎么来保养 翡翠怎么保养啊
- 老人养生要从内到外去保养
- 刚买的翡翠手镯怎么保养 新翡翠镯子怎么保养
- 银壶如何开壶,银壶开壶的正确步骤
- 蜂蜜柚子茶的正确食用方法
- 如何正确卸妆 选产品避误区彻底清洁
- 翡翠保养方式 黄翡翠怎么保养