脸部油光闪频长痘 四大方法根除烦恼
许多处于发育阶段的年青人往往因为内分泌失调长痘痘 。虽然对健康并无大碍，但影响了美观 。这让很多年轻的爱美的朋友们烦恼，下面小编就对“内分泌失调长痘痘怎么办好”这一问题给您支招啦 。
【脸部油光闪频长痘 四大方法根除烦恼】内分泌失调长痘痘怎么办？以下方法供您参考 。
一、从生活起居做起：
1、不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等 。2、如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏 。3、痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品 。4、避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘 。
二、日常注意事项：
1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠 。保持患部清洁 。不滥用化妆品和药物 。2、不吃辛辣刺激性食物 。多吃新鲜蔬菜和水果 。多饮开水 。3、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快 。
三、注意日常清洁：
1、坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂 。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激 。2、不能过度清洁皮肤 。3、卸妆、洁面必须分别进行 。4、要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽 。
四、药物调理：
市面上很多调节内分泌失调的药物都可以帮助减轻痘痘的症状，例如，全金蜂胶软胶囊、十一坊月见草油软胶囊等，都是针对内分泌失调长痘痘的状况 。
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