这是胎宝长得最快的月份 , 也是孕妈犯错最多的月份 , 绷住别掉链子 。这个月份 , 孕妈妈们犯错最多的阶段 , 可得好好绷住 , 别掉了链子呢 。
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胎儿在哪个月份增长得最快?
胎儿在孕早期 , 虽然自身在快速地增长 , 但因为太微小了 , 很多妈妈都不会显怀 , 这个时期的胎儿吸收母体的营养并不多 , 所以妈妈保持正常的饮食 , 补充叶酸 , 做好休息就足够了 , 等到了孕中期 , 胎儿的骨骼和肌肉才会迎来黄金期 , 但此时的胎儿 , 每周的增长体重仅为85克左右 , 妈妈们饭量稍微有所增加 , 但还是要多补钙 , 注意保养 。
胎儿真正迎来猛长期 , 其实是在孕晚期 , 而孕7-9月都是孕晚期的范畴 , 究竟哪个月份体重增长最快呢?在孕27周的时候 , 胎儿的体重大约集中在900克左右 , 孕28周 , 胎儿的体重集中在1100克左右 , 此后的每一周 , 体重增长的速度在200克左右 , 等到了孕33周 , 宝宝的体重增长速度还要更快 , 以每周250克的速度生长 , 一直到孕37周左右 , 甚至有的胎儿会以这个速度增长 , 一直到出生 。
从中可以看出 , 胎儿体重增长最快的月份集中在孕9月 , 也就是孕32周以后 , 那么这个时期 , 也同样是孕妈妈犯错误最多的月份 , 为啥要这么说呢?
孕妈妈体重飙升过快
对于很多初产妇来说 , 胎儿入盆是很早的 , 有的孕33周就开始入盆了 , 她们明显感觉胎儿下降 , 此时感到了超好的胃口 , 吃东西也开始不忌口 , 一不小心 , 就容易让自己的体重飙升过快 , 不但胎宝宝长得过快 , 妈妈们也开始出现妊娠纹 , 胎儿肥胖和孕妈肥胖 , 都不是好事 , 此时一定要管住嘴 , 不能胖太多 。
孕妈妈情绪不好 , 容易引发早产
民间流行一个说法 , 叫七活八不活 , 其实不管是七个月出生还是八个月出生 , 都叫做早产 , 都不是胎儿最好的出生时间 , 想要胎儿足月出生 , 妈妈们就要在孕晚期管理好自己的一切 , 尤其是情绪 , 很多妈妈有产前抑郁 , 爱胡思乱想 , 或者爱发脾气 , 都可能引起胎动频繁 , 甚至引起早产 , 这种错误可不要犯 。
孕妈妈不注意数胎动 , 会让宝宝很危险
从孕32周开始 , 妈妈们产检的时候 , 就会增加一项任务 , 数胎动 , 医生会详细介绍数胎动的方法 , 即饭后半小时后 , 计算宝宝一小时内的胎动次数 , 这是用来判断宝宝是否缺氧的重要参照 , 生活中有很多妈妈 , 发现宝宝胎动异常 , 赶紧到医院检查 , 能够在第一时间保护胎宝宝的安全 , 所以数胎动是很重要的 , 妈妈们可不要犯懒 , 对数胎动有一搭无一搭哦 。
孕妈妈要注意睡眠习惯
进入孕晚期 , 孕妈妈更不舒服了 , 肚子越来越大 , 翻身都很困难 , 所以很多孕妈妈经常失眠 , 不困就玩手机到深夜 , 这是不可取的 , 孕妈妈保证优质的睡眠 , 宝宝才能更好地发育 , 所以即使睡不着也不要熬夜 , 可以在白天的时候少睡多锻炼 , 晚上就会睡得好一些 。另外 , 睡姿方面也要注意 , 妈妈们最好不要仰卧 , 会影响子宫的供血和胎儿的营养供给 , 也不要长时间保持一个睡姿 , 可以左右交替睡 , 也不用迷信左侧卧位 , 怎么舒服怎么来就可 。
孕妈妈洗澡要注意
在冬季 , 孕妈洗澡一定要注意 , 水温过高会对胎儿造成影响 , 洗澡时间也不能太长 , 封闭的高温环境中 , 会让胎宝宝感觉不舒服 , 造成缺氧 , 一般保证在20分钟内就可以 。夏天的话 , 孕妈妈注意不要洗凉水澡 , 以免着凉感冒 , 也不要频繁地洗澡 , 以免浴室太滑 , 一不小心重心不稳滑到 , 最好老公在家的时候洗澡 , 这样还能有个帮忙的人 , 不至于出现为先没有人 。
【怀孕胎儿在几月长得最快】 孕妇干活要注意
很多孕妇在孕晚期照样做家务做饭 , 尤其是二胎孕妈 , 还要负责接送大宝 , 负担就更重了 , 上楼下楼 , 拖地做饭 , 都需要格外注意 , 稍有不慎就会累着自己 , 所以孕晚期的孕妇 , 最好不要再干这些活了 , 需要在家静养 , 老公是时候多承担一下 , 如果老人能够过去照顾 , 那就再好不过了 。
总之 , 到了怀孕的第八九个月份 , 一切就要注意了 , 胎儿发育最快 , 妈妈要均衡营养 , 但也注意不能太胖 , 以免生出巨大儿 , 同时 , 也要少犯错误 , 为宝宝的健康成长保驾护航哦 。
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