喝普洱茶能减肥吗？
喝普洱茶能减肥吗？
普洱茶减肥效果明显 ， 久服而无副作用 ， 还具有抑菌作用 ， 能预防和治疗痢疾、肠炎 ， 防辐射等功效 。
普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连 。由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程 ， 所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶 ， 这对脂肪分解具有显著功效 。因此普洱茶可抑制体重 ， 減少血液中的胆固醇及三酸甘油脂 。另外 ， 常饮普洱茶能起到使人体血管舒张、脑部血流量平衡等生理效应 ， 所以普洱茶还可防治老年人疾病和高血压与动脉硬化诸症 ， 尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显著效果 。
【喝普洱茶能减肥吗？】普洱茶是采用绿茶或黑茶经发酵蒸压而成的各种紧压茶的总称 ， 包括沱茶、饼茶、方茶、紧茶等 。普洱茶的品质优良不仅表现它的香气、滋味等饮用价值上 ， 还在于它有可贵的药效 ， 因此 ， 海外侨泡和港澳同胞常将普洱茶当作养生妙品 。
刚开始喝的时候觉得有点像中药 ， 很不适应 ， 喝了几次后就发现它独特的魅力 ， 甘、滑、醇、厚、顺、柔、舔、洁、亮、稠 。不似绿茶的涩 ， 不似红茶的苦 ， 有一种意想不到的温存 ， 喝下回味无穷 。
普洱茶最好在饭后饮用 ， 每天1000毫升 ， 就是两瓶矿泉水的量 。减肥效果因人而异 ， 一般自律神经较活跃的人 ， 一星期后体重就会有减轻 。普洱茶不但可以减肥 ， 还可将体质调节到最佳状态 。所以 ， 当减肥成功后 ， 应该继续保持喝普洱茶的习惯 ， 这样可以保证体重不会反弹 。
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