三文鱼怎么蒸给宝宝吃视频教程 给宝宝蒸三文鱼的做法

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文章插图
1、材料:三文鱼肉松、大米50克、菠菜、精盐、清水适量 。
2、先将大米淘洗干净,放入锅内,倒入清水用旺火煮开 。
3、改微火熬至粘稠,将菠菜洗净,用开水烫一下切成碎末后放入粥内 。
4、再加入三文鱼肉松、精盐,调好口味,用微火熬几分钟即成 。

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