青春期保健有哪些误区
【青春期保健有哪些误区】一、束胸和紧腰的危害：
进入青春期的少女，不但在生理上发生了巨大变化，心理上也会出现许多变化，尤其对逐渐发育的**非常敏感 。有些少女觉得**高高隆起与自己的学生身份不相宜 。
力图用束胸的方法，阻碍**正常发育 。稍大的女孩大多对苗条的体姿非常欣赏，对自己日益发育的腰部感到不安，紧腰就是她们采取的主要措施之一 。
这样做危害极大，一方面它限制**、腹部肌肉及胸、腹腔内脏器官的发育;影响肺活量提高、影响运动能力、影响发声器官，另一方面影响**正常发育，压迫**凹陷，造成婚后哺乳困难和**疾患等 。
女孩14～15岁乳腺开始发育，这时不宜戴乳罩 。**直径超过16厘米，走路发生颤动时，再选择合适乳罩将其托住，以免下坠，避免擦伤 。
二、穿高跟鞋的危害：
少女时期足部骨骼和骨盆都正处于发育时期，足弓未形成，重心在内侧，骨盆愈合不牢固 。这时期如穿高跟鞋，可改变足弓弧度和足底重力分担，使重心前移，时间一长，易形成扁平足，还会发生鸡眼、嵌甲、骨刺等足疾 。
因足部及腿部肌肉、韧带长期处于紧张状态，而导致膝关节僵硬，易扭伤脚踝部 。使骨盆变形，骨盆人口、出口径变得狭小，造成以后生育困难 。
另外穿高跟鞋活动受限，不但体质大幅度下降，而且还易形成性格孤僻 。
三、乱扎耳朵眼的危害：
近年来少女戴耳环的逐渐增多，由于不懂消毒无菌知识，乱穿耳洞 。造成局部红肿、流脓、甚至感到颈部（胸锁乳突肌）或半侧头部疼痛 。临床症状为颈部歪斜、疼痛、僵直、发硬、转头活动受限 。
可有神经压迫症状、四肢麻痹、感觉异常等 。由于炎症累及到淋巴管、造成淋巴结肿大或淋巴管炎，严重可危及生命，久病者可发生两侧面部不对称 。
青春期少女的美，建立在健康发育的基础上，才是真正的美 。
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