保湿产品要根据人群、地区以及季节来选用 ， 老人、北方和秋冬季节更需要保湿 。冬天和春天皮肤最干燥的时候用保湿霜 ， 夏天可以用较稀的保湿乳 ， 所用的保湿产品不能太油 ， 否则容易“吸土” 。
【夏天要保湿而非补水】
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夏天要保湿而非补水
为什么到了湿润的夏季身边很多朋友都还在喊皮肤干燥？专家表示 ， 其实 ， 夏天皮肤更易干燥 ， 需要更多地保湿 ， 但补水不等于保湿 。
“夏天的皮肤甚至比冬天还要干 ， 尤其是老人 。”教授解释 ， 夏天阳光足 ， 还经常刮风 ， 空气湿度小 ， 人体为了保持皮肤和空气水分的平衡 ， 就会散发掉皮肤中的一部分水分 ， 所以皮肤就没那么湿润了 。
皮肤到底干不干 ， 有一个理论临界值 。专家介绍 ， 当皮肤角质层的含水量在10%~15%左右时 ， 皮肤处于最舒服最平衡的状态 ， 而当这个值低于10%时 ， 我们就会感觉到皮肤很干燥 。这个可以用专门的仪器测 ， 也可以自己来判断 ， 比如 ， 感觉腿部皮肤有点痒并且有脱皮现象 ， 嘴脱皮 ， 刚洗脸后不抹护肤品感觉皮肤紧绷 ， 别处的皮肤没有上臂内侧(此处的皮肤湿度适中)的皮肤湿润等 ， 则说明皮肤需要保湿了 。
皮肤干要补水 ， 这是很多人的认识 ， 但是专家却强调 ， 皮肤干要保水(即保湿)而不是补水 ， 这是两个完全不同的概念 。皮肤内的水分主要保存在角质层内 ， 我们皮肤表层的细胞间紧密排列 ， 而且表皮没有血管 ， 只要皮肤没有破损 ， 水分是无法补进去的 ， 因此补水并不能够缓解皮肤干燥 。
角质层会帮助我们调控外环境和角质层内水分平衡 ， 如果体内水分不足 ， 就会根据自身需要从体内吸收 。所以 ， 为了防止角质层中水分挥发 ， 我们需要用保湿的乳液或者霜 。一般护肤和保湿的产品涂抹到皮肤上 ， 都会形成一层“皮脂膜” ， 有一定的保湿作用 。
但是 ， 保湿产品要根据人群、地区以及季节来选用 ， 老人、北方和秋冬季节更需要保湿 。冬天和春天皮肤最干燥的时候用保湿霜 ， 夏天可以用较稀的保湿乳 ， 所用的保湿产品不能太油 ， 否则容易“吸土” 。使用前最好先将其抹在腿上试试 ， 如果感觉效果好 ， 再用到脸上等部位 。最好选择无色、无香、无防腐剂的保湿产品 ， 如“医学护肤品”就是不错的选择 。
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