补充营养香梨含有丰富的维生素A、B、C 、D 、E ， 膳食纤维及钙、磷、铁、碘等微量元素 ， 都是孕期胎儿发育所需的营养 ， 所以孕妇适量食用有助于胎儿发育 。
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2增加食欲香梨不仅营养丰富 ， 且味道酸甜多汁 ， 食用后能促动味蕾 ， 有助于增加孕妇的食欲 。
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3降血压香梨中含有丰富的维生素B ， 食用后能缓解疲劳 ， 增强心肌活力 ， 还能帮助孕期降血压 。
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4护嗓香梨中含有鞣酸和配糖体的成分 ， 对孕妇的咽喉有养护作用 ， 孕期准妈妈有轻微的咳嗽有痰病症吃香梨还有减轻或者治疗的作用 。
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【孕妇吃香梨有什么好处】 12
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