秋葵要蒸多久 秋葵要蒸熟需要的时间

1、蒸秋葵要蒸熟需要5-8分钟左右即可 。
2、一般锅中的水开之后,将秋葵放进去蒸5-8分钟左右,就可以将秋葵蒸熟了,不需要蒸太长时间,蒸的时间太长,是很容易导致秋葵变老的,从而影响秋葵的口感 。其次蒸太长时间,还容易导致秋葵中的营养成分流失,降低其营养价值 。
【秋葵要蒸多久 秋葵要蒸熟需要的时间】

秋葵要蒸多久 秋葵要蒸熟需要的时间

文章插图
秋葵要蒸多久 秋葵要蒸熟需要的时间

文章插图

    推荐阅读