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防晒时最易忽略的3件事
防晒时最易忽略的3件事
1、持久稳定阻隔UVA/UVB
防止紫外线的侵害 ， 正是防晒最重要的一部分 。一般的防晒产品光稳定性较弱 ， 在阳光中容易分解 ， 甚至会渗入皮肤内层造成皮肤伤害 。在很多人的防晒观念中 ， 防晒就是阻隔紫外线 ， 殊不知 ， 根据波长 ， 紫外线可分为：近紫外线UVA ， 远紫外线UVB和超短紫外线UVC 。紫外线对人体皮肤的渗透程度是不同的 ， 强烈照射之下 ， UVA/UVB可进入真皮 ， 严重损害肌肤 。
TIPS：SPF值越高 ， 耐水性越好 ， 间隔的时间就可以越长 。一般日常防晒SPF25就足够了 ， 如果是户外强晒 ， 建议选防晒指数更高的产品 。
2、有效抗光老化
少量的UVA会进入我们的皮肤真皮层 ， 引起干枯、粗糙、色斑、细纹等皮肤光老化问题 。皮肤长期受到日光照射 ， 皮肤会变得粗糙、增厚、松弛 ， 产生深而粗的皱纹 ， 局部有过度的色素沉着等 。“抗光老化”意味着不但要在皮肤表面尽量防止UVA和UVB进入皮肤 ， 还要使少量进入皮肤的紫外线失去对皮肤的破坏能力 。所以说 ， 防止紫外线之余 ， 也别忘了对抗光老化哦！
TIPS：出门前15分钟涂抹防晒霜 ， 并达到每平方厘米2毫克的涂抹量效果最好 。在阳光猛、暴晒时间长的日子里 ， 应每两个小时补擦一次防晒霜 。
3、深层补水
日晒还会带走肌肤水分 ， 引起肌肤干燥 ， 加重细纹、粗糙等皮肤问题 。如果肌肤长期处于极度缺水的状态中 ， 那么看起来油光满面的肌肤缺水状况就越严重 。防晒固然重要 ， 但保湿这等基础护肤工作更不容忽视 。
TIPS：建议随身携带保湿喷雾 ， 方便随时补充肌肤流失的水分 。
【防晒时最易忽略的3件事】 防晒产品能够起到一定防止紫外线的作用 ， 选择防晒品要了解它的防晒指数 ， 此外翻晒产品有使肌肤衰老和缺水的副作用 ， 因此防晒的同时要做好抗光老化和补水工作 。
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