粗粮是碳水化合物吗
【粗粮是碳水化合物吗】粗粮是碳水化合物，粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等 。
碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成，自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物 。由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物 。食物中的碳水化合物分成两类：人可以吸收利用的有效碳水化合物和人不能消化的无效碳水化合物 。
推荐阅读
- 西安skp是什么意思
- 仰慕已久的意思 仰慕已久是什么意思
- 手机自动关机是什么问题
- 回民新年是哪一天
- 喜茶雪被子是什么
- cpl是什么意思啊网络
- 奈米和纳米是什么意思
- 番石榴是热性还是凉性
- 什么是飘花翡翠 飘花翡翠怎么看
- 夜色阑珊的意思 夜色阑珊是什么意思