文章插图
4种保湿水果调出水嫩肌肤
4种保湿水果调出水嫩肌肤
保湿水果一：葡萄
很多MM都十分喜欢葡萄，不仅颜色诱人，外观也十分好看 。秋冬季是葡萄上市的大好季节，此时的葡萄含有的糖分量更为丰富 。
做法：可将葡萄榨汁饮用或者将自制葡萄保湿面膜 。自制葡萄保湿面膜的方法也很简单，将葡萄去皮去籽，将剩下的葡萄肉捣碎，加入适量蜂蜜调匀敷于脸上15分钟，再用清水洗净就可以了 。
保湿水果二：猕猴桃
早在许多年前，认识猕猴桃的人不多，但是猕猴桃是地道原产于中国的水果，沉睡了几千年之后它的营养价值才得到人们的人挖掘和认可，如今猕猴桃已经十分普遍化了，人们对它也十分熟悉了，它不仅名字外形引人注意，它的美容功效也是十分优秀的 。猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能有效为肌肤补水保湿，是保湿水果的代表之一 。
做法：可直接食用也可将它与蜂蜜调和榨取成汁直接饮用 。
保湿水果三：香蕉
香蕉是当之无愧的四季水果，它不仅价格不贵，美容效果也是十分出色 。香蕉含有丰富的营养物质，可有效改善各类肌肤问题，此外，香蕉含有的蕉皮素具有滋润肌肤，防止肌肤干燥的功效 。
做法：可直接食用也可将香蕉肉捣碎加入橄榄油一起混合自制而成面膜，直接敷于脸上保持15分钟洗净就可以了 。
保湿水果四：苹果
谈到苹果，很多MM立即想到的是苹果瘦身的功效，其实苹果的功效还不仅仅局限与此，苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果不仅能美白肌肤，同时还能让肌肤保持水嫩滋润 。
做法：将苹果洗净，切成薄片贴于脸部皮肤，保持15分钟再用清水洗净就可以了 。
【4种保湿水果调出水嫩肌肤】 这些水果无论是吃还是敷面膜对皮肤都有很好的保护作用 。爱水果的女生，皮肤不会差到哪里哦！
推荐阅读
- 水果可以带上地铁吗
- 幻塔水果蛋糕怎么做 水果蛋糕制作配方分享
- 女人何时吃水果最好？
- 别再给肠道“添堵”了 这饮食方式易便秘
- 冬季皮肤如何保湿效果好
- 舌头起泡吃什么水果好 什么水果对舌头起泡有作用
- 吃什么水果排毒祛痘 这5种水果祛痘又美容
- 柿子不能与什么水果同吃
- 想要抗衰老 你不得不知的4种方法
- 三十岁女人的五大保湿程序