刮痧如何减肥？
刮痧如何减肥？本文就是关于刮痧减肥的介绍，希望能帮您通过刮痧来达到减肥的目的，请往下看：
刮痧如何减肥？一般认为刮痧治疗单纯性肥胖较继发性易治，单纯性肥胖又以食欲过强者较体质原因而肥胖的效果为好 。年龄较小时就过早发胖，到成年仍肥胖者效果较差 。病程短，年龄相对较轻者疗效较好 。肥胖程度大的一般见效较快，体重下降幅度较大 。
刮痧减肥的同时应嘱患者加强体育锻炼，注意合理饮食，少食高脂、高糖、高热量的食物，多食蔬菜水果 。节食减肥不宜急于求成，盲目减少饮食，否则急剧限制饮食，严重者可失水、电解质紊乱、酮中毒，甚至心肌梗塞、脑血栓形成 。
1).刮拭顺序：
(1)背部(2)胸腹部(3)上肢(4)下肢
【刮痧如何减肥？】2).主要经穴：
肺俞、脾俞、肾俞(膀胱经);膻中、中脘、关元(任脉);孔最至列缺(肺经);曲池(大肠经);丰隆(胃经);三阴交(脾经)
3).说明：
减肥刮痧力度要适中，每天刮1-2次，若按力大，刮拭时间长，必须涂刮痧油保护皮肤 。肥胖的局部可经常刮拭，促其被动运动，加强新陈代谢，消除局部的水分和脂肪 。
以上就是关于刮痧如何减肥的介绍，相信您可以更好的利用刮痧来减肥，
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