八月十五为什么吃月饼
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文章目录八月十五为什么吃月饼1、八月十五为什么吃月饼
月饼,在我国有着悠久的历史 。据史料记载,早在殷、周时期,江、浙一带就有一种纪念太师闻仲的边薄心厚的“太师饼”,这是我国月饼的“始祖” 。汉代张骞出使西域时,引进芝麻、胡桃,为月饼的制作增添了辅料,这时便出现了以胡桃仁为馅的圆形饼,名曰“胡饼” 。
唐代,民间已有从事生产的饼师,京城长安也开始出现糕饼铺 。据说,有一年中秋之夜,唐玄宗和杨贵妃赏月吃胡饼时,唐玄宗嫌“胡饼”名字不好听,杨贵妃仰望皎洁的明月,脱口而出“月饼”,从此“月饼”的名称便在民间逐渐流传开 。
2、怎么吃月饼味道更好
月饼虽然好吃,但最好不要把它当饭吃,把月饼作为饭后茶点是个很不错的选择 。月饼一次不要吃太多,容易产生油腻饱腹感 。品尝月饼时最好伴着茶水,这样可以解油腻 。一边吃月饼,一边喝着淡茶或者花茶,味道是很棒的 。
【八月十五为什么吃月饼】3、月饼的营养功效
月饼内馅多采用植物性原料种子,如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥等,对人体有一定的保健作用 。
植物性的种子含不饱和脂肪酸高,以油酸、亚油酸居多,对软化血管防止动脉硬化有益;含矿物质,有利于提高免疫力,预防儿童锌缺乏、缺铁贫血;莲子、红小豆、芝麻含钾很高,置换细胞内钠盐排出,营养心肌、调节血压;从中医角度看,一些原料性温平居多,强心、镇静、安神,一些种子富含维生素E,抗衰老,滋皮肤、乌须发 。
月饼可以软化血管,防止动脉硬化,提高免疫力 。
什么人不适合吃月饼1、糖尿病患者
食用不当或过量食用,将导致血糖明显升高,病情加重 。血糖控制较好的患者,可适当食用少许无糖月饼,同时将主食减少,吃后注意监测血糖变化 。一般在餐后血糖控制在10mmol/L以内 。
2、胆囊炎、胆结石患者
多吃月饼可引起疾病发作,食用过多的月饼还可能引发急性胰腺炎 。
3、高血压、高血脂、冠心病患者
月饼中的糖、油脂等可增加血液黏稠度,加重心脏缺血程度,甚至诱发心肌梗塞 。
4、十二指肠炎或胃炎患者
月饼会促使胃酸分泌,对康复不利 。
5、肾脏病患者
月饼含糖量过高,会加重肾脏负担,容易诱发肾衰竭 。
6、婴幼儿
消化系统发育不够健全,难以承受大量的高糖、高脂肪食品 。
7、老年人
消化吸收能力较差,多食可能引发消化不良等疾病 。
吃月饼的寓意中秋节吃月饼以示“团圆”,月饼,又叫胡饼、宫饼、月团、丰收饼、团圆饼等,是古代中秋祭拜月神的供品 。
相传我国古代,帝王就有春天祭日、秋天祭月的礼制 。在民间,每逢八月中秋,也有左右拜月或祭月的风俗,“八月十五月儿圆,中秋月饼香又甜”,这句名谚道出中秋之夜城乡人民吃月饼的习俗 。
月饼最初是用来祭奉月神的祭品,后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼,作为家人团圆的一大象征,慢慢的,月饼也就成为了节日的必备礼品 。
月饼是圆的,且被赋予团圆之意的朝代是明,刘侗《帝京景物略》说:“八月十五日祭月,其祭果饼必圆 。”田汝成《西湖游览志余》说:“八月十五谓之中秋,民间又以月饼相遗,取团圆之义 。”沈榜在《宛署杂记》中还记述了明代北京中秋制作月饼的盛况:坊民皆“造月饼相遗,大小不等,呼为月饼 。市肆至以果为馅,巧名异状,有一饼值数百钱者 。”
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