海苔主要是由哪种海藻制作而成的
1、海苔是由紫菜加工而来的 ， 紫菜烤熟之后质地脆嫩 ， 入口即化 ， 特别是经过调味处理之后 ， 添加了油脂、盐和其他调料 ， 就摇身变成了特别美味的“海苔”了 。
2、海苔（拉丁学名：Seaweed） ， 红藻门红毛藻科植物 ， 是一种零食 ， 由紫菜烤熟后 ， 添加油脂、盐和其他调料而制成 。其在中国沿海都有分布 ， 主要以江苏沿海为主 。
【海苔主要是由哪种海藻制作而成的】3、它浓缩了紫菜当中的各种B族维生素 ， 核黄素和尼克酸的含量尤其丰富 ， 还含有大量的维生素A和维生素E ， 以及少量的维生素C ， 还含有15%左右的矿物质 ， 例如钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等 ， 这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡 。
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