孕妇水肿可以吃梨吗可以吃 。
孕妇水肿时 , 可适量多吃有利尿作用的食物 , 这样可帮助排出体内多余水分 , 起到消肿作用 。而梨不仅富含多种营养 , 有促进食欲 , 帮助消化等作用 , 还能利尿 , 所以水肿的孕妇也是可以食用的 。不过因其水分含量高 , 不可多吃 。
文章插图
2孕妇水肿吃梨注意事项1、梨性偏寒 , 孕妇吃梨要适当 , 一般一天一个就可以 。
2、梨性偏寒助湿 , 多吃会伤脾胃 , 故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃 , 大便淡薄 , 手脚冰凉的孕妇者不宜食用 。
3、梨的含糖量很高 , 因此糖尿病孕妇应少吃 。
4、孕妇是吃梨要注意卫生 , 最好是削皮之后再吃 。
5、体质虚寒寒咳的孕妇不宜生吃梨 , 可将梨隔水蒸过或许放汤煮熟后再吃 。
文章插图
3孕妇水肿适合吃什么水果1、西瓜
西瓜中含瓜氨酸、精氨酸等成分 , 能增大鼠肝中的尿素形成 , 而导致利尿作用 , 孕妇适量食用有利于消除水肿 。
2、菠萝
菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质 , 它能分解蛋白质 , 帮助消化 , 溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块 , 改善局部的血液循环 , 稀释血脂 , 消除炎症和水肿 。并且菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用 , 孕妇适量食用可改善水肿症状 。
3、柠檬
柠檬的营养丰富 , 且用它泡水喝还有利尿、生津、解暑、开胃等作用 , 适合妊娠期水肿的孕妇食用 。
【孕妇水肿可以吃梨吗】
文章插图
推荐阅读
- 孕妇水肿能用花椒和盐水泡脚吗
- 孕妇吃柚子补孕酮吗
- 孕妇鼻子出血是怎么引起的
- 孕妇放屁多又臭是怎么回事
- 大闸蟹煮多久可以吃吗 大闸蟹要煮多久
- 煮虾用热水烫多久可以吃 煮虾用热水烫多长时间可以吃
- 银耳桃胶煮多久可以吃 银耳桃胶煮熟的时长
- 鲜松茸要煮多久可以吃 鲜松茸要煮的时长
- 电饭煲炖燕窝煮多久可以吃 电饭煲炖燕窝煮多久能吃
- 新生儿鳕鱼煮多久可以吃 鳕鱼蒸多久给宝宝吃