喉咙肿痛按什么穴位
【喉咙肿痛按什么穴位】
文章插图
文章目录喉咙肿痛按什么穴位1、喉咙肿痛按合谷穴
合谷穴就是我们常说的虎口 。合谷穴属手阳明大肠经,中医讲“肺与大肠相表里”,如果有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干,或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒,就可以按合谷穴来消消火 。
2、喉咙肿痛按内庭穴
内庭穴是足阳明胃经的荥穴 。荥穴可以说是热证、上火的克星 。如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时,可以多按内庭穴 。内庭穴是在第二足趾和第三足趾之间的缝隙交叉处,每天早晚用大拇指点揉100次即可 。
3、喉咙肿痛按少商穴
如果有中医基础可以用三棱针点刺少商穴出血,不懂得中医就用指甲掐吧,同样有效果 。少商穴,两个手都有的,如果我们是左边的喉咙疼的话,我们就掐左手,如果是右边的话,就掐右手,两边都疼就都掐住 。
4、喉咙肿痛按太冲穴
太冲穴位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处 。由于它属于足厥阴肝经,因此对肝火旺盛带来的上火症状效果非常好 。如果把手放在太冲穴上,稍用力就会感觉非常痛,说明肝火比较旺盛,那更要多按摩这个穴位 。在按摩太冲穴前,先用热水泡脚约10分钟,然后用大拇指从下向上推揉3分钟即可 。
喉咙痛吃什么水果好1、梨
味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺止咳,滋阴降火的功效 。梨富含水分和维生素C,是适应秋天气候干燥的佳果 。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效 。梨与川贝母粉蒸食,是治疗久咳不止的良药 。梨富含钾,还有降血压的作用;煮熟的梨,有利于肾脏排出尿酸,可以不可以防止疼风 。
2、樱桃
味甘酸、性温,有补血养颜、温脾暖胃的功效 。现代研究,樱桃含铁丰富,又含柠檬酸和维生素C,是补血之佳果 。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉 。对咽喉炎患都可增强脾胃功能,增强免疫系统作用 。
3、枇杷
枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功 。富含维生素C,可抗坏血因子 。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用 。是人们初夏重要的营养果品和保健果品 。不过患有白癜风者忌食,因维生素C可阻止黑色素的沉积 。
喉咙肿痛注意事项1、喉肿痛是口咽和喉咽部病变的主要症状,以咽喉部红肿疼痛、吞咽不适为特征,又称“喉痹” 。咽喉肿痛见于西医学的急性扁桃体炎、急性咽炎和单纯性喉炎、扁桃体周围脓肿等 。要吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于咽炎损伤部位的修复 。
2、 多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症 。
3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等 。
4、生活、工作环境,要保持空气清新 。
5、保持口腔卫生,养成晨起、饭后和睡前刷牙漱口的习惯 。
6、多喝水 。保持水分是非常重要的,尤其是当你生病了,而且喉咙发炎或红肿 。你应该喝足够的液体,使你的尿液为淡黄色或透明,这让你的粘膜湿润并能更好地对抗细菌和过敏原,并且使你的身体能够更好地抵抗感冒症状 。
推荐阅读
- 按人中有什么作用
- 治痤疮按摩什么穴位
- 腰扭伤按什么穴位
- 孕妇喉咙痛可以吃橄榄吗
- 孕妇喉咙痛可以喝抗病毒口服液吗
- 工资按月发放是什么意思
- 怎么去缅甸
- 孕妇喉咙痛可以喝麦冬泡水吗
- 喉咙痛吃什么好
- 心律不齐按什么穴位