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四种美容花茶 还你无限魅力
健康和美丽对于女人来说同样的重要 ， 我们的健康可以从饮食中得到 ， 其实我们的美丽也可以从健康中得到 ， 饮食美容师现在非常流行的美容趋势 ， 因为生活中会有很多可以保护我们肌肤的食物 ， 今天小编给你介绍几种美容的花茶 。
“女强人”喝菊花茶
菊花有清热解毒的功效 ， 对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处 ， 工作忙碌、经常上火的女强人们 ， 不妨在你的办公抽屉或包包里备上些菊花 ， 经常喝一下 ， 能帮你去去火 。
另外 ， 菊花有清肝明目的功效 ， 很适宜春季喝 ， 还有滋润肌肤、养护头发的美容功效 。
小提醒：菊花性偏凉 ， 平时怕冷、手脚冰凉、容易腹泻的女性最好别喝或少喝 ， 一次少放一点 ， 一周喝上两三次 ， 别天天喝 。
“黄脸婆”喝玫瑰花茶
玫瑰花性微温 ， 有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效 ， 有帮女性通经 ， 月经不畅的女性不妨喝一点 。另外 ， 有些女性气血不畅 ， 血瘀气滞 ， 脸上容易长黄斑 ， 喝玫瑰花茶能帮助疏通气血 ， 改善皮肤 ， 缓解这种情况 。
玫瑰花对肝和胃也有调理作用 ， 能帮助消除疲劳、改善体质 。月经不畅的女性 ， 可备些干玫瑰花 ， 取上5、6片 ， 放在杯子里 ， 用热水冲来喝 ， 也可配上两颗红枣 ， 香甜且能帮助补血气 。而且 ， 玫瑰花香飘溢在空气中 ， 能帮助放松紧张的情绪 。
小提醒：玫瑰花有活血理气功效 ， 月经期最好别喝 ， 以防月经量增加 。
“热血女”喝槐花茶
槐花性苦 ， 微寒 ， 有清肝凉血的作用 ， 有些女性血热 ， 表现出来就是 ， 大便干燥、容易便秘 ， 眼睛干涩、红肿 ， 这些女性 ， 最好喝一些槐花茶 。另外 ， 槐花还有清热降压的功效 ， 也适合血压高的人喝 。
槐花多为干茶 ， 最好用热水冲泡 ， 一次取上3-5克干燥的花瓣 ， 用一杯滚烫开水冲泡 ， 焖上约十分钟 ， 可加点冰糖或蜂蜜 ， 就可以喝了 ， 这时 ， 槐花清香才能出来 。
小提醒：因槐花性寒 ， 脾胃虚弱的人喝多了容易胃痛、腹泻 ， 因此要慎服 。
“胖女人”喝桃花茶
“三月桃花别样红” ， 正值春天 ， 桃花吐妍 ， 摘些新鲜的桃花泡水喝真是不错 。中医认为 ， 桃花味苦、平、主除水气、利大小便 ， 有破血利尿的功效 ， 能消除水肿 ， 还能通大便 ， 预防便秘 ， 有便秘引起肥胖的女性 ， 不妨喝一些桃花茶 。
【四种美容花茶 还你无限魅力】 生活中美容的食物有很多 ， 美容的花茶也非常的多 ， 很多女人都有喜欢喝花茶的习惯 ， 其实我们可以多喝点美容的花茶 ， 这样可以保护我们的肌肤 ， 还能维护我们的健康 ， 两全其美 。
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