辣怎么能解热
最快的就是吃点牛黄解毒片（丸）之类 。是药类，味道会有点苦 。
如果不是很急，慢慢的，喝点苦丁茶、菊花茶、胖大海等等都可以 。这些都是凉性的中药 。又没有什么副作用 。但是如果是女性，最好不要长期饮用，会体寒 。
⊙牛奶很多人认为喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火 。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充人体因大量出汗而损失的水分 。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏 。
⊙草莓草莓不但好吃，还有药用价值 。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦 。
⊙西瓜西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏 。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时 。
⊙大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质 。
⊙西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富 。它同样可以清热解毒、平肝“去火” 。【辣怎么能解热】
推荐阅读
- 镜怎么无限刷大
- QQ怎么查看留言板留言
- 拼多多退款后收到货怎么办
- 年画简笔画怎么画
- win10怎么开启屏幕键盘
- 怎么看微信在线状态
- 怎么修剪一字眉
- 邮政平邮怎么寄
- 缴纳工伤保险后发生工伤怎么办
- 从脸能看出男人身体好坏