如何治疗视力


如何治疗视力

文章插图
文章目录
一、如何治疗视力
1. 如何治疗视力之配戴眼镜
2. 如何治疗视力之角膜手术
3. 如何治疗视力之矫正方法
二、近视眼的的预防措施
三、近视眼高发的因素有哪些
如何治疗视力1、如何治疗视力之配戴眼镜在近视眼的眼前放置一适当凹透镜,平行光束通过后被分散入眼,焦点因此后移,正落在视网膜上,可获得清晰的远视力 。矫正近视凹透镜片度数的选择原则是,在获得正常视力或最满意的视力的几个凹透镜片中选其中度数最小的作为该眼的矫正度数 。
【如何治疗视力】正确适当度数的凹透镜除提高视力外,可恢复调节与集合的平衡,缓解视疲劳,预防或矫正斜视或弱视,减低屈光参差,有利建立与发展双眼同视功能,近视散光者戴镜矫正有可能阻止屈光度加深 。
2、如何治疗视力之角膜手术包括准分子激光原位角膜磨削术、准分子激光角膜切削术、放射性角膜切开术以及较少用的自动板层成形术、角膜环放置术、表面角膜移植术、角膜镜片术等 。此类手术一般用于近视眼已停止发展者 。手术能通过改变角膜的曲度,矫正近视性屈光不正,但对病理性近视眼的眼底变化及各种并发症并无作用 。
3、如何治疗视力之矫正方法3.1、即限制学生看书、看电视、电脑等的时间、距离、灯光、姿势等,每30分钟左右休息5~10分钟 。但此方法不太可靠,因为现代学生离不开看书、看电脑等,而且“看近”的时间越来越多 。因此,应优先选用远化镜抵消看近反射,并将看书写字等虚拟成看远休息 。使学生看书、写字越多,眼睛休息得越好,近视越不容易发展;
3.2、经常转动眼球,或作看远-看近运动,可以提高眼肌运动灵敏度,但学生很难做得准确或长期坚持,故最好使用微电脑控制的灵敏镜,可以做得很标准,也容易长期坚持 。
近视眼的的预防措施1、光线需充足,反光要避免:舒适的光线,可以得到良好的视觉信息,光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响 。因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置,其目的在于减少反光,以降低对眼睛的伤害 。
2、连续阅读时间不宜过长:青少年看书写字、看电视、用电脑,几个小时不休息,有的学生甚至到深夜才睡觉,这样不仅影响身体健康,使眼睛负担过重,容易引起调节性或称功能性近视,即假性近视 。而且还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产生压力,眼内压增高,眼内组织充血 。因此,学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜 。
3、坐姿要端正,距离适中:不要弯腰驼背,或趴在桌上看书,更不能躺在床上,侧着身看书 。眼与书本的距离应保持30-35厘米,身体与课桌保持一掌--大约10厘米的距离,书本与课桌的角度要保持在30-45度 。
近视眼高发的因素有哪些用眼距离过近 。据有关资料报道,青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见 。青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7~10cm时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形成假性近视 。
如果长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度而引起辐辏作用加强,使眼外肌对眼球施加压力,眼内压增高,眼内组织充血,加上青少年眼球组织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了真性近视 。正常阅读距离应是30~35cm 。
用眼时间过长 。有的青少年看书写字做作业,看电视等连续3~4小时不休息,这样不仅影响身体健康,而且使眼睛负担过重,眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,时间久了,当看远处时,眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊而形成近视 。

    推荐阅读