产后能躺着喂奶吗

产后能躺着喂奶吗?产后该采取什么样的哺乳姿势?哺乳期间该注意什么 , 都说躺喂很危险 , 那是因为你没掌握方法 。
带娃是个辛苦活 , 白天围着宝宝忙活了一天 , 晚上睡着睡着还要醒来喂夜奶 。关于喂夜奶 , 我们之前也说过 , 最好不要躺喂 , 因为躺着喂奶时妈妈容易睡着 , 不小心会压着宝宝 , 宝宝呛奶甚至窒息都是可能发生的 。
但是 , 妈妈实在太累了 , 腰酸背疼的 , 不想坐起来抱喂 , 而且抱喂后宝宝很难再乖乖入睡 , 这个时候躺喂也是可以的 。
喂奶姿势的选择 , 永远是妈妈自己先要舒服 , 全身放松了 , 奶水也会更容易流出 。
当然 , 躺喂也是有技巧的 , 要想让自己舒服 , 又减少危险 , 就需要做好以下几点 。

产后能躺着喂奶吗

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首先妈妈选择一个舒服的侧躺姿势 , 在头颈部和腰背部做好支撑 , 可以在背后放一床厚重的大棉被 , 在头颈部垫上两个枕头 。总之 , 想个办法让腰背不用力 。
侧躺好后就可以调整宝宝的姿势了 , 一定要做到三贴 , 胸贴胸、腹贴腹、下巴帖乳房 , 宝宝鼻子的高度对准乳头的高度 , 让宝宝稍稍仰头吃奶 , 这样鼻子和乳房之间会有一些空隙 , 不至于堵住鼻子 。
宝宝不需要用枕头 , 也不需要把头枕在妈妈手臂上 , 贴着妈妈侧躺即可 。吃上以后可以在宝宝的腰背部放一床团起的毯子(注意是腰背部 , 不是头部 , 任何时候都要保证宝宝的头部可以灵活随意的移动) , 防止宝宝吃奶扭来扭去 , 影响衔乳 。
妈妈同宝宝一样是垂直侧躺 , 腹部和腿稍向后挪方便给宝宝蜷起的腿留位置 , 也可以让宝宝的小脚放在妈妈身上 , 让宝宝更有安全感 。
躺一侧喂两边乳房的时候 , 妈妈先喂会被压住的一边乳房 , 乳房充分排空后即便被压住也不会堵奶 。
随着宝宝月龄增加 , 吃夜奶的时间和次数都会慢慢减少 。吃完夜奶后不要让宝宝含乳入睡 , 记得给宝宝清洁一下口腔 。
【产后能躺着喂奶吗】 最后要注意的是 , 躺喂时一定要等宝宝吃饱睡着后自己再睡 , 不要堵住宝宝的鼻子 , 随时关注宝宝有没有吐奶 。

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