红枣小米粥的做法


红枣小米粥的做法

文章插图
红枣小米粥做法:
食材:小米80g,红枣,8到10颗枸杞,红糖,清水 。
1、小米洗净,浸泡半小时 。
2、红枣,枸杞洗净 。
3、红枣切开,去枣核 。
4、水烧开后,倒入小米和红枣 。
5、转小火熬煮半小时 。
6、煮开后倒入枸杞和红糖 。
7、煮十分钟即可出锅 。
【红枣小米粥的做法】红枣小米粥,养胃补气补血,还适合给消化不良,伴有厌食的脾虚的孩子食用 。

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