抗衰老虽然是一个长期的工作 ， 但依照不同年龄期实施具有针对性的方法效果最佳 。
20-25岁：这一阶段的皮肤细腻 ， 能以正常的速度再生 ， 其水脂性状况良好 ， 皮肤能承受任何外来的诸如太阳光和污浊空气的侵袭 ， 不用怎么保护 ， 每晚用洗面奶清洁后 ， 使用清淡的润肤霜即可 。
【20、30、40岁不同年龄段的肌肤秘密】25-35岁：皱纹初现 ， 但在休息状态时便消失 ， 成因可能来自在太阳下眯眼睛或笑容等面部表情 ， 以及忧虑、悲伤等情绪的影响 。这一年龄阶段开始需要眼霜以避免眼皮出现皱纹 ， 因为眼皮部位的皮肤比其他部位的皮肤更细嫩 ， 且这里没有脂肪 ， 因此容易失去水分并很快脱水 ， 加上肌肉活动频繁和微循环的减弱 ， 眼部周围的轮廓首先会抵挡不住时间的摧残 。
35-45岁：这个年龄段 ， 皱纹显而易见 ， 皮肤变得粗糙晦暗 ， 早上起床面色难见红润 ， 原因是来自太阳光长期对皮肤的侵袭 ， 加速了皮肤的老化 ， 使细胞微循环和再生速度开始放慢 ， 应持积极的态度强化深层护理 ， 使用含有营养素和平衡皮肤水份能力的化妆品 。此时眼霜成为保护眼部皮肤的基本护肤品 ， 以预防和消除眼袋和黑眼圈 。
45岁以后：45岁以上的人表皮细胞再生已不起作用 ， 老化加速 ， 皱纹不退 ， 皮肤干燥 ， 原因是皮肤纤维组织加厚 ， 皮肤的胶原和弹性纤维蛋白减少 ， 所以需要全面的补救护理 。供给营养 ， 促进细胞生长和修补细胞 ， 因此 ， 应使用诸如蛋白胶、弹性硬蛋白、网硬脘之类的高蛋白护肤霜 。40岁以上的人可以借助用于化妆处理的电子仪器 ， 继续使用以前的护肤措施 ， 不能多晒太阳 ， 应多喝水并减慢紧张的生活节奏 ， 因为紧张的生活节奏会产生更多的皱纹 。
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