什么是合理营养 合理营养的介绍
【什么是合理营养 合理营养的介绍】
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1、拼音是hé lǐ yíng yǎng ， 适合各种情况（年龄、性别、生理条件、劳动负荷、健康状态等）的食物、营养素供给量和配比 。
2、合理营养可维持人体的正常生理功能 ， 促进健康和生长发育 ， 提高机体的劳动能力、抵抗力和免疫力 ， 有利于某些疾病的预防和治疗 。缺乏合理营养将产生障碍以至发生营养缺乏病或营养过剩性疾病（肥胖症和动脉粥样硬化等） 。
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