闭经后可以吃的药膳有哪些?

【闭经后可以吃的药膳有哪些?】闭经是现在很多的女性同胞不得不面对的问题,闭经出现之后,我们可以通过食疗的方法对我们的身体进行调养,至于吃什么才对闭经有好处,很多人可能煞费苦心,到处寻找都找不到,今天就给大家介绍几款非常有用的药膳 。
1、鸽肉葱姜粥
鸽肉150克,葱姜末20克,猪肉末50克,粳米100克,胡椒末1克,料酒10克,麻油、食盐、味精各适量 。将鸽肉去净骨刺切块,放入碗内,加猪肉、葱姜末、料酒及盐,拌匀备用 。粳米淘洗干净,下锅加水1000毫升,烧开后放进鸽肉等,共煮成粥时调入麻油、味精及胡椒粉即可 。具有滋肾补气、祛风解毒、和血悦色功效 。适用于血虚闭经之用 。
2、桃仁牛血汤
桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许 。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味 。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效 。适用于闭经、血燥、便秘等症 。
3、猪鳖肉
鳖(甲鱼)1只,猪瘦肉500克,黄酒适量 。将活甲鱼宰杀去头、足、血,洗净放入沙锅内,加入猪瘦肉,再加水适量,先用武火煮沸,再用文火煨至烂熟 。分多次吃完,须连吃数只鳖方可有效 。补气血,养冲任 。适用于冲任(子宫发育不良)、气血不足之闭经 。

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