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中国式美容 阴阳五行护肤

生活百科 阴阳

根据中医理论 ， 每个人都会有自己的五行属性 。这影响着你的身体器官、情绪、容貌甚至身材 。因此 ， 如果你能够更了解自己的五行属性 ， 便可以掌控好自己的美丽风水--一切皆可以用五行的角度来考虑 ， 特别是身体 。平衡则一切通顺 ， 不平衡则处处遇到问题 。“面子”也是一样 ， 只有算对了五行 ， 才可以选对适合自己的护肤方式 。
“木”质属性把算美丽
你的身形……
长 ， 窄 ， 额头又宽又高;友善的眼睛;鼻较长;细眉毛;高瘦的身材
个性解析
你是一个精力充沛 ， 喜欢挑战 ， 极具执行力 ， 即使在高压下仍能保持良好工作状态的人 。不过你的冲劲和经常的心智刺激 ， 容易造成胃溃疡 ， 消化系统紊乱 ， 头痛 ， 高血压 ， 经前症候群及胆结石等健康问题 。
肌肤处方
护肤重点：清洁
“木”质属性的人比较容易受到痘痘和出油问题困扰 ， 护肤重点首推清洁 。每日早晚要用弱酸性洁面乳将脸部的皮脂彻底清洁干净 。如果出油情况特别严重 ， 最好只用清水清洗就可以了 ， 切忌使用去脂力过强的清洁品过度去油 ， 否则肌肤反而会自动分泌更多皮脂来做自我防护 。肌肤出油不代表不缺水 ， 更不意味可以省略正常保养程序 ， 夜间使用黏度较低的保湿液作调理修护 ， 日间加强防晒隔离防止皮脂氧化产生毒素 ， 每周两次去角质后敷上深层清洁面膜 ， 简单三道程序就可以期待逐步改善油水不均的现象 。
生活处方
木的本质和成长与计划有关 。所以你需要寻求发展的空间 ， 否则容易产生愤怒的情绪 。规律的运动如健身操或跑步可以有助分散旺盛的精力 。因为你有能力承受额外的责任 ， 所以管理的工作十分适合你 。避免饮酒与油腻的食物 ， 多吃清淡的食物与蔬果 。
“火”质属性把算美丽
你的身形……
长脸 ， 额头窄;突出的颧骨与下巴;雀斑;卷或粗的头发;骨架较轻;手较小
个性解析
你敏感又戏剧化得像鞭炮！你对事物过于狂热 ， 坚信自己的性格可以勇闯人生路 。小心！ 过度追求刺激容易产生焦虑、失眠、疲惫、疹子及心血管疾病 。
肌肤处方
护肤重点：加速循环
由于血液循环不太顺畅 ， “火”质属性比较容易呈现黯淡无光的情况 。每周以蒸汽蒸脸1-2次后 ， 敷上温和的复合果酸面膜或水果酵素面膜 (如青木瓜或菠萝酵素) ， 肌肤将分外细致光滑 。每日以按摩霜或稀释的薰衣草精油做脸部打圈按摩后 ， 再用温毛巾将油脂拭净也可以获得令人欣喜的效果 。
生活处方
由于对生活充满激情 ， 你喜欢大量户外活动及不断尝试新事物 ， 但相对也会使你容易感到疲困 ， 所以每天10分钟完全独处的时间静坐深呼吸是十分重要的 。参加舞蹈或歌唱班也适于你喜欢表达的欲望 。多吃带苦味的食物有助舒缓情绪 。
“土”质属性把算美丽
你的身形……
短而方的脸;结实的下巴;五官较大 ， 特别是嘴唇;肤色较暗;结实健美的身材
个性解析
你风度翩翩 ， 忠诚 ， 友善 ， 不喜欢出风头 ， 是很好的团队成员 。当你身心失衡时会感到昏沉懒散 ， 导致饮食也失衡——不是不足就是摄取过多零食 ， 最后产生消化不良症！
肌肤处方
护肤重点：修护
“土”质属性的人一般较敏感脆弱 ， 护肤的重点在于强化肌肤的天然防御力 ， 特别是角质层的修护 。敏感肌肤切不可以因为担心敏感而不敢使用保养品 ， 否则长此以往肌肤会因严重缺水而导致发炎现象每况愈下 。角质层中水分及蛋白质各占了40% ， 另有20%的脂质 ， 它们就好象巩固砖头的水泥 ， 能将角质细胞紧密黏结 ， 阻止水分从“间隙”流失及外物的侵害 。“分子钉”是角质层中含量最高的脂质 ， 也是最优质的天然“水泥” 。
你喜欢知道自己究竟“身处何处” ， 所以规律的生活形态会让你有最佳的表现 。定时运动 (特别是团队式运动) 可舒缓紧张情绪 ， 改善靠吃来减压的恶习 。避免摄取乳制品及含糖食物 ， 多吃高纤蔬果及酵素以改善消化问题 。
“金”质属性把算美丽
你的身形……
椭圆脸 ， 颧骨较宽;大而明亮的眼睛;苍白的肤色;直发;像小孩般纤细但强壮的身材 。
个性解析
你是守纪律、谨慎又有原则的人 ， 对己对人均要求颇高 ， 处在这种压力下的你容易产生沮丧、消化不良及呼吸道症状 ， 如气喘及支气管炎 。
肌肤处方
护肤重点：保湿
“金”质属性的人比较容易出现皮肤干燥粗糙的现象 。“油水均衡补充”是护理的最高指导原则 ， 因为皮肤表面有一层由脂质和水分结合而成的皮脂膜 ， 具有杀菌和防止水分流失的重要功能 ， 是肌肤的保护屏障 ， 所以健康的皮肤应该是油水均衡 ， 二者相辅相成 ， 不可偏重任何一方 。优质植物脂质如荷荷芭油、葡萄籽油、酪梨油、橄榄油及月见草油 ， 都可以形成保水障壁 ， 而且它们富含维生素 ， 亲肤性高 ， 十分容易为肌肤所吸收 。
生活处方
【中国式美容 阴阳五行护肤】呼吸练习或瑜伽可强化肺部机能;拒绝零食以改善消化不良症;多吃富含矿物质的食物 ， 如新鲜蔬菜及海鲜;创造力的适度发挥有益于你的心灵 ， 参加艺术课程或仅仅在家烹饪都不错 。

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