刮痧手法( 二 )


10.点压法
点压法也叫点穴手法, 多用于对穴位或痛点的点压, 与按摩法配合使用 。 用刮痧板的厚边角与皮肤成90度角, 力量逐渐加重, 以耐受为度, 保持数秒钟后快速抬起, 重点操作5~10次 。 操作时将肩、肘、腕的力量凝集于刮痧板角, 施术要灵活, 既要有弹力又要坚实 。 此法适用于肌肉丰满、刮痧力量不能深达或不宜直接刮拭的部位和骨骼关节凹陷部位, 如环跳、委中、犊鼻、水沟以及背部脊柱棘突之间等 。 它是一种较强的刺激手法, 具有镇静止痛和解痉作用, 多用于实证 。
11.按揉法
按揉法是用刮痧板在皮肤经络穴位做点压按揉, 向下有一定压力, 点下后做往复来回或顺逆旋转的手法, 操作时刮痧板紧贴皮肤不移, 频率较慢, 每分钟50~100次 。 常用于足三里、内关、太冲、涌泉、太阳穴等穴位 。
12.角刮法
使用特制的角形刮痧板或让刮痧板的棱角接触皮肤, 并成45度角, 自上而下或由里向外刮拭, 手法要灵活, 不宜生硬, 适宜于四肢关节、脊柱双侧经筋部位、骨突周围、肩部穴位(如风池、内关、合谷、中府等) 。 因角刮接触面积相对小, 要避免用力过猛而损伤皮肤 。
13.边刮法
是最常用的一种刮痧方法 。 将刮痧板的两侧长条棱边或厚边或薄边与皮肤接触成45度角进行刮拭 。 该法适宜于对大面积, 如腹部、背部和下肢等部位的刮拭 。


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