疫情期间草莓还能吃吗,月经期可以吃什么水果
月经期可以吃什么水果月经期间食用水果是可以的 , 但是大家一定要注意水果的种类 。
【疫情期间草莓还能吃吗,月经期可以吃什么水果】月经期间经常食用水果 , 可以防治发生便秘 , 避免盆腔充血 , 然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用 , 所以要选择性温而不寒的水果吃 , 另外不要选择燥热的水果 , 以免引起经血过多 。月经期间适宜吃的水果:平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等建议吃温性的 。
提醒女性在月经期间一定要注意自己的饮食 , 不吃辛辣 , 刺激性 , 生冷的水果就可以了 , 另外也不要吃螃蟹 , 生蚝等寒性大的食物 。女性的月经主要是由女性的性激素水平来决定的 , 你月经不规律多考虑是性激素水平出现了异常 , 建议你确诊后 , 再对症的治疗 。
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