孕妇吃木瓜会影响孕酮吗有一定的影响 。
木瓜中含木瓜蛋白酶 , 可与孕酮相互作用 , 阻碍怀孕或造成流产 。因此东南亚国家 , 当地居民会用吃木瓜来避孕 。且还有研究表明 , 孕妇每天吃1小木瓜 , 可能在1周内流产 。因此 , 一般不建议孕妇吃木瓜 , 尤其是未成熟的木瓜 。
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2孕妇可以吃青木瓜吗不建议食用 。
青木瓜还未成熟 , 富含木瓜乳胶 , 而木瓜乳胶中含有木瓜蛋白酶 , 孕妇食用后可能引起子宫收缩 , 从而增加流产的风险 。所以孕妇不宜吃未成熟的木瓜 , 已经成熟的木瓜皮和籽也要慎吃 。
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3孕妇吃成熟木瓜肉的好处成熟的木瓜果肉中含有丰富的维生素C 和维生素E , 从《食物成分表》中可以看到成熟木瓜的维生素C 含量是苹果的10 倍左右 , 孕妇食用可补充营养 , 有益健康 。
此外 , 成熟木瓜的果肉还含有较为丰富的膳食纤维和叶酸 , 叶酸可有效预防胎儿神经管畸形 , 而膳食纤维可防治孕期便秘 。
【孕妇吃木瓜会影响孕酮吗】
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