秋季怎么养生？四季学堂话你知
在活动现场，针对干燥凉的季节，越秀区名中、主治师唐灿洪向市民支招，建议在要注意防保水，并以食疗作为调理方法，煲一些秋季去燥“水嫩”汤品，如口渴咽干要喝苦瓜蚝豉炖瘦肉汤、干咳无痰要喝花旗参百合炖鹧鸪等 。同时根据个人需要多吃带皮的水果，如柚子、柑橘等 。
外，活动还增添了两台中医体质辨识仪，“这个机器以通过80道自测题，分辨出不同的9种人体不同体质，更好地配合秋季治疗”，医师曾清向采访人员，辨识仪的准确度能达到90%以上，知道的体质之后便以对症引食等，现场街坊都排着队来检测的体质 。
此外，会场还设置了白障筛查区、名医义诊咨询区、技术体验区、中药鉴识区、老人及妇幼保健专区、庭式中医护理咨询区、中医药百草园展区、养生文化休闲区等八大功能展区，全方位展示了国学中医的博大精深，不少摊位都排起了长龙 。
【秋季怎么养生？四季学堂话你知】
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