孕前三个月是每个孕妈都非常关键的一个阶段 , 因为可能是少有不注意就会对胎儿影响很大 , 所以在孕前三个月要注意哪些方面呢?
怀孕的前3个月是孕妇最为难过的一个阶段 , 因为这个时候胎儿的发育还不稳定 , 而且很容易发生流产 。所以不管是医生还是身边的人都会告诉孕妇说“在前3个月要多加小心 , 可别任性 , 小心影响了胎儿的发育 。”大多数的孕妇自己也清楚 , 怀孕后的前3个月是需要多加注意的 , 可还是有些孕妇会有所疏忽 。在怀孕后的前3个月 , 有几件事孕妇要悠着点 , 一不小心会伤了胎儿 。
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1. 不要再熬夜
熬夜已经成为大多数年轻人的生活常态了 , 很多女性平时就有这样的习惯 , 在怀孕后一时半会儿也纠正不过来 。所以每天晚上不是玩游戏就是追剧 , 总之就是不超12点是不会睡觉的 。但是淘妈建议有这个习惯的孕妇要赶紧改掉了 , 因为孕妇长期熬夜的话 , 身体的抵抗力会下降 , 很容易使得病毒入侵身体 。如果孕妇生病的话 , 对胎儿的发育自然是不利的 。而且孕妇睡太晚的话 , 睡眠得不到保证 , 第二天的精神状态也不好 , 还容易心烦、暴躁 , 心情很不好 。
2. 不要剧烈运动
民间一直有这样的说法“孕妇多运动 , 生的时候会很好生 。”于是很多孕妇从怀孕后就开始这样做了 , 孕妇有这种意识并且能落实的行为是值得鼓励的 。但是我们要提醒孕妇 , 在怀孕早期还是要以休息为主 。即使是想要运动的话 , 也最好是简单的运动 , 像散步就是不错的选择 。如果孕妇做剧烈运动的话 , 很可能会导致流产 。所以对于孕期的运动 , 孕妇也不要盲目 , 不然反而会伤了胎儿 。
3. 不要随意服药
怀孕初期之所以比较关键 , 也是因为这是致畸的高发期 。很多孕妇因为免疫力下降会生病 , 但是生病之后最好不要自己随意服用药物 , 不然可能会影响胎儿的正常发育 , 甚至是会导致畸形 。如果孕妇不舒服的话 , 可以去就医 , 并且和医生说明自己的情况 。若一定要吃药的话 , 孕妇也要听从医生的指导 。
4. 不要同房
关于孕期同房的话题 , 很多孕妇和准爸爸都比较关注 , 相信大家也都听说过 , 在怀孕的前3个月和后3个月是要禁止同房的 。因为这两个时期都比较敏感 , 如果孕妇有不当的夫妻生活 , 很可能会导致流产或早产 。所以在这方面 , 夫妻二人都要克制一些 , 不要图自己一时之乐而伤了胎儿 。
【怀孕前3个月要注意哪些事项】 淘妈说:怀孕初期是整个孕期都需要注意的时期 , 孕妇不要抱有侥幸心理 , 也不要不当回事 。我们说只要是和孩子有关的事情 , 就都不能算作是小事 , 需要高度重视 。千万不要因为孕妇的一时疏忽而给胎儿带来伤害 , 以上这四件事 , 你有做过吗?
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