Fit养生人的血管有多脏、有多堵？你一定要看看

血管里真的有脏和堵的东西吗？广告宣传的到底靠谱吗？看完文章你就有答案了。
追捧这些概念的人。他们认为血管里面有“垃圾”，如果不清理，“垃圾”会蓄积，形成血栓堵塞血管，百病缠身。

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代谢废物是细胞在新陈代谢时产生的，会血液运输到特定器官，最终排出体外。
这些都是新陈代谢的自然产物，正常情况下，都会由肾脏“清理”出去，并不会对身体造成损伤。
平时多喝水就以加速“清理”代谢废物，除之外，任何保健品、“排毒汤”，都不能把它们身体里清出去。
所以，花在“排毒养颜”、“疏通血管”上的钱，可以说是打了水漂，还不如每天喝足量的白开水来得有效。

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这个斑块破裂了，就会形成血栓，可能导致血管堵塞，引起脑梗死、心肌梗死等危重。
导致血脂高的原因，并吃了太多脂肪，而是身体对脂类物质的代谢出了问题。

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身体的代谢问题想依靠保健品或“XX 降血脂食物”来解决，真的只是美好的想象。
其实这是因为这些食物本身所含的脂类少，多吃这些食物，能在一定程度上减少食物中脂类的摄入。
但是，这样的效果对于高血脂的患者而言，只不过是杯水车薪，减少脂质摄入并不能解决身体本身对于脂类物质的代谢问题。
一味些保健品，放弃了正规的调脂治疗，只会加重血脂紊乱，增加心梗、中的危险。
所以，与其大费周章去寻找“神物”来降血脂，不如踏踏实实控制好血脂、保持血管，均衡、坚持、规范用药。

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对健康人来说，人体本身就有强大的排毒能力，强大到让我们感觉不到“垃圾”的存在。
比如，所谓的“肠道排毒”，其本质就是导泻，让你拉肚子，反而不利肠道的健康。
因此，想要身体健康、远离“三高”，得靠健康的方式，总想搞些药补食补、旁门左道，耽误了正规治疗，伤了的身体，就得不偿失了。返回搜狐，查看更多
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