精油是从植物的各个部分通过蒸馏法、挤压法、冷浸法或者溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质 。需要注意的是，未经稀释的精油最好不要直接用于皮肤 。每一种植物精油都有它独特的化学结构，也就意味着每一种精油都有一个属于自己的功能效果 。
精油一旦接触空气就十分容易挥发，因此，大多数精油品牌都是用密封的棕色系瓶子储存，使用后要尽快盖紧 。下面就教大家怎么挑选适合自己的精油，这里的精油指的是单方精油，不能直接用于面部和身体，必须稀释后使用 。
没药
治疗皮肤炎症和伤口，有浓厚的烟味和苦味
洋甘菊
抵抗敏感，舒缓补水，修复，适用于敏感肌，增强自身抵抗力
薄荷
镇静肌肤，疏通毛孔，提神醒脑，舒缓头痛，排毒，必备精油之一
檀香
淡化疤痕/细纹，滋润肌肤，预防皱纹，适合老化、干燥缺水肌肤，具有催情特性
迷迭香
【用对精油 给予肌肤事半功倍的效果】收敛紧实肌肤，减肥防皱，调节皮脂，塑身丰胸美体必备精油，有助记忆力的增强
鼠尾草
平衡油脂，收缩毛孔，促进血液循环和疤痕结疤，抗菌，孕妇和哺乳期间不能使用，具有通经效果
橙花
淡斑美白，保湿，抗皱，镇定神经，治疗失眠，
茉莉
“精油之王”，调理干燥敏感肌肤，淡化疤痕和妊娠纹，增加肌肤弹性，催情
佛手柑
味道清新，改善油腻肌肤，适用于油性肌肤，抗菌，缓解晒伤，避免接触阳光，与尤加利并可治疗皮肤溃疡
薰衣草
淡化疤痕，舒缓神经压力，安神
尤加利
改善面部黄气，改善鼻敏感，对抗病毒
柠檬
美白淡斑，控油，此款不能用于白天
玫瑰
调节女性荷尔蒙内分泌，美白补水，改善敏感干燥肌肤，并且具有一定的催情效果，女性首选精油
天竺葵
平衡各类肌肤油脂分泌，适合油性肌肤，舒缓镇定，可与玫瑰精油搭配使用
茶树
消炎杀菌，适合痘痘肌肤，也可用于洗发水使用，去除头屑
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