怎样储存胡萝卜


1、塑料膜:先把需要储存的胡萝卜用水浸泡一下 , 控干水以后去尖头 , 把叶子全部掰掉 , 用塑料膜包好;放在潮湿的地方 , 温度控制在0至5摄氏度即可 。
2、埋进泥里:首先要选好胡萝卜 。选择储存的胡萝卜要有根有叶;准备一块空地 , 商品房居民可以准备一个盆;胡萝卜根埋进泥土里面即可 。
营养成分:
【怎样储存胡萝卜】萝卜含有人体必需的多种营养成分 , 每100克胡萝卜中含有:碳水化合物7.6-8.8克、蛋白质0.6-1.4克、膳食纤维3.2克 。脂肪0.2-0.3克、钙32mg、钾193mg、钠25.1mg、维生素C12mg、胡萝卜素1.35至17.25mg 。其他含量比较少的还有:维生素B1、维生素B2、维生素B6、叶酸、果胶、无机盐、多种氨基酸 , 及其他微量元素 。

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