吃大蒜能抗癌吗
吃大蒜的好处和坏处
虽然有许多人对大蒜有特别的喜好 ， 认为大蒜既能杀菌消炎 ， 又能健脑益智 ， 多吃无妨 ， 但科学家认为 ， 每天吃一瓣生蒜是比较合适 ， 若是熟蒜吃个两三瓣也就够了 ， 多吃并无益处 。
大蒜吃起来有味 ， 但它的功效可不小 。大蒜的主要营养成分有蛋白质、脂肪、糖分、胡萝卜素、维生素B1、B2、C以及粗纤维、钙、磷、铁和微量元素锌、铜、镁、钴、硒等 ， 而且含有蒜素、蒜辣素等名贵物质 。
大蒜的作用在于：促进消化液的分泌 ， 增强食欲 ， 去腥味 。并可预防感冒、细菌性痢疾、高血压、动脉硬化、增强记忆力、延长寿命、对增强**海绵体的力量有一定的疗效 。具有抗菌、消炎、驱虫、健胃、利尿、去痰止咳等功能 。大蒜中含有硒 ， 可抑制癌细胞扩散 ， 防止良性瘤癌变等功效 。因此 ， 建议大家多食大蒜 。
没听过 ， 但听过大蒜能提高人体免疫力【吃大蒜能抗癌吗】
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