有痛风能不能喝养生茶,痛风可以喝茶吗?

痛风可以喝茶吗?去百度文库，查看完整内容>内容来自用户：风林网络资料库痛风的人能喝茶吗？导语：痛风能喝茶吗，痛风饮食禁忌茶文化在中国已经有上千年了，喝茶是和多人的习惯，饭后一杯茶是生活中的闲趣。
而对于痛风患者来说确有很多饮痛风能喝茶吗，痛风饮食禁忌茶文化在中国已经有上千年了，喝茶是和多人的习惯，饭后一杯茶是生活中的闲趣。而对于痛风患者来说确有很多饮食方面的禁忌，痛风患者是可以喝茶的，所以患者可以适当的喝茶。
但是，近年来大量研究表明：“茶叶碱、咖啡因和可可碱”的甲基黄嘌呤在人体内代谢生成的甲基尿酸盐，其分子结构不同于尿酸中的尿酸盐，不会沉积在关节或肾脏形成痛风石，故目前认为，禁止饮茶缺乏循证医学的依据。所以，它俩不是同一个妈生的，匆匆那些年，人们都错怪茶叶了。
说白了，医生和网上传说不能喝的原因无非就是茶叶中的茶叶碱、咖啡碱、可可碱这几样东西会使尿酸增高，引发痛风。茶这种饮料呈弱碱性，是碱性食品，患有痛风应多吃碱性食品，因其可调节酸性体质，适量饮用茶有助于碱化尿液和促使尿酸排出，对病情有利。
饮茶可不能泛滥，不宜喝浓茶，未转化的生茶（转化的叫熟茶）和绿茶一样，对胃有一定的刺激作用，也不要多喝，喝多了，喝醉了，闹个尿频脱水，那就真替你捏把汗了。此外，喝个茶，还能延缓衰老、软化血管、养胃。
所以，痛风患者可以适当喝点茶。
痛风可以喝茶吗可以的，利尿
甘肃侯丽萍医生认为痛风患者应该少吃嘌呤高的食物，多吃嘌呤低的食物
嘌呤高的食物：
1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏（肝、肾、心、脑）、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃；
2、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。
嘌呤低的食物：
1、主食类：米、麦、面类成品、小粉、秫秫、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。
2、奶类：牛乳、乳酪、冰淇淋等。
3、荤食：蛋类和猪血、鸡鸭血等。
4、蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食品。痛风患者应该多吃低嘌呤食物，少吃或者不吃高嘌呤食物
5、水果类：水果基本上都属于低嘌呤食品，但仍不宜大量。
6、饮料：可乐、汽水、，浓茶、果汁、麦乳精、果冻等可适当食用。
7、其他：酱类、蜂蜜
在饮食调理方面
饮食调理
1、不吃海鲜，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。
2、少吃肉类，尤其是动物内脏。
3、不再喝酒，尤其是啤酒点滴不沾。
4、饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮好。
5、多喝多酚咖啡，可提高30%以上的尿酸排出率。
6、精神愉快、增加有氧运动，平时养成良好锻炼习惯例如走路去上班，少坐电梯，少坐车，定期检查。

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【有痛风能不能喝养生茶,痛风可以喝茶吗?】

有痛风能不能喝养生茶,痛风可以喝茶吗?

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