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根据感冒原因的不同 ， 感冒可分为风寒风热感冒、流行性感冒和体虚暑湿感冒 。那么 ， 治疗风寒感冒最快的方法有哪些呢？今天小编介绍几种治感冒的小技巧给大家 。
1.食疗法
注意饮食宜忌 ， 多吃些清淡有助发汗的食物 ， 多喝开水多吃水果 ， 少吃生冷油腻、不易消化的食物 。可以尝试喝一点葱姜红糖水 ， 或者是紫苏姜糖饮品 。这两种饮品对风寒感冒的缓解都是有所疗效的 ， 而且味道又不会很难喝 ， 小孩也容易接受 。
2.按摩法
按摩法治疗风寒即通过按摩人体的一些穴位去缓解感冒 ， 可按摩的穴位分别有风池穴、太阳穴、大椎穴等 。按摩的时候步骤如下：两手拇指先在两侧的风池穴力度由轻到重缓缓按摩一到两分钟 。然后四指并拢 ， 从大椎穴开始 ， 慢慢地向两侧风的池穴去摩擦 ， 可以来回摩擦 ， 当你感觉到皮肤微微发热为止 。最后按摩太阳穴一两分钟 。这个按摩方法能帮助感冒较快痊愈 。
3.刮痧法
准备棉布、生姜、葱白、热酒 ， 将生姜葱白捣碎拌匀后 ， 用布将这些材料包好 ， 蘸取一些热酒后将布包从前额擦至太阳穴的位置 ， 动作要缓慢 ， 需要来回摩擦几次；然后在脊柱的两侧也用同样的方式刮擦 ， 这样能帮助感冒早日痊愈 。
4.艾久法
【治风寒感冒最快的方法】艾灸也是中医常用的方法 ， 在肺俞穴和大椎穴前两厘米处用艾条进行熏灸 ， 就算不感冒 ， 平时保持每天灸两次左右也有保健效果 ， 有助于祛风散寒 。需要注意的是 ， 艾灸的温度要以人所能感受到舒适为准 ， 觉得太热可以将艾条挪远一些 。
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