孕妇胃胀气可以吃香蕉吗

孕妇胃胀气可以吃香蕉吗【孕妇胃胀气可以吃香蕉吗】 可以吃。
香蕉的营养丰富，且香蕉含有较多纤维素，食用后可促进肠胃消化功能，帮助排出胃中的气体，从而在一定程度上可缓解胃胀气。另外，香蕉中含有钾，食用后有助于调节体内钠水平，也可防止水肿和腹部胀气。

文章插图
2孕妇吃香蕉会胃胀气吗吃了没完全熟透的香蕉就可能会胃胀气。
一般来说，孕妇吃香蕉是不会胀气的，且还能刺激肠胃蠕动，帮助排便、排气。但这都是基于吃熟透了香蕉而言的，若孕妇吃的是采摘时还是绿色，然后经过堆放催熟的香蕉，又或者还没成熟的香蕉，这在肠胃中就不容易被消化，就可能会导致出现胃胀气的情况。
另外，孕妇吃太多的香蕉也可能导致肚子胀气。