**胀痛吃什么 食疗方法来调理
**胀痛是很多女性都会发生是一个问题，出现了**胀痛的话要如何去调理和改善?可以吃一些活血化瘀的食物来调理，吃什么比较好?下面的这些食疗方法可以起到改善的作用，而且也可以有缓解**胀痛的作用和效果，下面的这些食疗方法可以试试 。
海带鳖甲猪肉汤：
做法：海带65克(净水洗去杂质，泡开切块)，鳖甲65克(打坏)，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可 。逐日分两次温服，并吃海带 。
功效：方中海带咸寒，含维生素B2/sub、维生素C、胡萝卜素、钻及丰富的碘鳖甲咸寒，软坚散结 。常饮此汤，不仅可防治乳腺小叶增生，而且对防范乳腺恶性肿瘤有效，是价廉物美的食疗方 。这样的一款食谱可以有乳腺疾病的作用，对于出现的肿瘤或者是增生出现的**胀痛有治疗和调理的作用，而且也可以软坚散结 。
肉苁蓉归芍蜜饮：
做法：将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入沙锅，加适量水，浸泡片刻，煎煮30分钟，用干净纱布过滤，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜3D毫升，拌和均匀即威 。上、下午分服 。
功效：本方调理冲任，活血散结，适于乳腺小叶增生，证属冲任失调者 。这款食谱可以起到活血的作用，对于出现的**胀痛乳腺症状有调理的作用 。
**胀痛吃什么，上面的这些食疗方法是不错的选择，这些食疗的方法可以起到滋补的作用，对于调理女性**胀痛，乳腺增生，癌症导致的**胀痛的问题有调理和改善的作用，可以起到活血化瘀的作用，这些食疗方法不防试试 。
【**胀痛吃什么 食疗方法来调理】
推荐阅读
- 怎么查看CAD文件是什么版本
- 怎么看淮山熟了没，淮山什么样子才是熟了
- 弯弯的月儿像什么 弯弯的月儿都像什么
- 拉满是什么意思 拉满的解释
- 属兔戴什么运气最旺 属兔今年戴什么财运最旺
- 黄土高原地处什么带 黄土高原地处于什么带
- 电脑的唯一标识是什么
- 重力的施力物体是什么 重力的施力物体是什么意思
- 青苔用什么方法可以清除掉？ 青苔清除方法
- 腌制咸鸭蛋多久可以吃