橘子和柿子能一起吃吗?
橘子和柿子能一起吃吗
柿子和橘子不宜同吃 。柿子中含有大量柿胶酚、果胶、单宁酸等物质，而橘子是酸性的水果，柿子中的物质遇到较强的酸性物质的时候，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块 。若大量食用，结成较大的硬块，就会容易引起结石，在中医里，这种症状被称为“柿石症” 。
橘子味道酸甜、性温和，营养丰富，色香味俱全 。橘子果肉呈粒状，皮薄肉多，汁水酸甜可口 。橘子中含有丰富的营养成分，有降血脂、抗动脉硬化等功效，每天一个橘子就几乎能够满足人体一天中所需的所有维生素C含量，是天然的抗氧化剂 。而且对预防高血压、心脑血管疾病也有很大帮助 。橘子中所含有的物质对于抑制和杀死癌细胞有很好的效果，特别是对胃癌有预防作用 。
除此之外，橘子对治疗治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、肺热咳嗽也是很有功效 。不仅果肉能食用，果汁能被压制成各种饮品，食用后的橘子皮还可以晒干入药，对化痰止咳、治疗肺热很有帮助 。但需要注意的是橘子中含有大量的有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃粘膜 。
【橘子和柿子能一起吃吗?】
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