夏季养生 夏天养生这四点慎做 夏季养生 夏季饮食要防六虫
夏季养生 夏季饮食要防六虫
夏天天气炎热，人们喜欢吃比较冷的食物，比如醉蟹醉虾、生鱼片、生吃泥鳅等，那么在吃这些食物时，要警惕寄生虫 。
醉蟹醉虾——肺吸虫
【夏季养生 夏天养生这四点慎做 夏季养生 夏季饮食要防六虫】杨州等一些南方地区有食用生醉黄泥螺、蟹、虾的吃法，虾蟹中没有被杀死的肺吸虫会进入体内，全身到处游走，引起各种症状 。
文章插图
夏季养生 夏季饮食要防六虫?
生鱼片——肝吸虫
吃生鱼片易感染寄生虫和致病菌，最多见的则是肝吸虫，尤其是淡水鱼，更易有肝吸虫卵 。一旦吃生鱼片儿感染肝吸虫，会导致胆囊炎或肝脏疾病，尽量不吃 。
夏季养生 夏天养生这四点慎做
入夏天热，很多人喜欢在阴凉处饮茶消暑，但需要注意的是，夏季人体的阳气浮于外而虚于内 。因此，在夏季养生过程中，以下四点慎做 。
夏季养生慎空腹饮茶
过多饮茶，尤其是空腹时饮茶极易导致茶水消耗人体的阳气，如果本人是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，使人容易手脚痛，腹泻、阳痿、痛经 。因此，夏季饮茶，应是在餐后饮两到三杯为宜，有饥饿感则立刻停饮 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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