有效预防**胀痛的三款食谱

【有效预防**胀痛的三款食谱】女性出现**胀痛的原因有很多,比如说劳累过度,或者是乳腺增生乳腺癌等等的一些疾病都会导致**胀痛的症状出现,如何预防?可以通过一些食疗药膳来调理,效果不错,而且也没有副作用,来看看这些预防**胀痛的食疗方法吧 。
有效预防**胀痛的三款食谱
枸橘李粉方
做法:将枸橘李(即香橼)100克晒干或烘干,研成细粉,装瓶备用 。逐日2次,每次取枸橘李干粉5克,用适量黄酒加温开水(调匀)送服 。功效:疏肝理气,解郁散结,适于乳腺小叶增生证属肝郁气滞 。服用会有好的效果!这样的食疗方法可以有疏肝散结,对于理气有好处,还可以起到缓解**胀痛的作用和效果 。
素炒五味
做法:丝瓜200克,玉米50克,香菇20克,胡萝卜50克,竹笋20克 。将香菇泡发切丁,胡萝卜、竹笋、丝瓜切丁,油锅烧热,将香菇丁、胡萝卜丁、竹笋丁和玉米煸炒,加入盐、姜汁及水50毫升,煮至将干时,加入丝瓜炒熟,加入味精即可;佐餐食用 。
功效:调中开胃,散结消肿;适宜于乳腺癌早期局部胀痛者 。这样的一款中药食谱可以有开胃的作用,对于预防**胀痛有好处,还可以缓解疼痛 。
有效预防**胀痛的三款食谱
蒲公英粥
做法:蒲公英50克,粳米100克 。将蒲公英洗净,切碎,煎取药汁,放入粳米煮为粥;作早餐食用 。
功效:清热解毒消肿散结;适宜于乳腺癌初期热痛者 。还适用于扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症 。蒲公英可以有消肿的作用,对于清热解毒有好处,还可以起到预防**胀痛的作用 。
有效预防**胀痛的三款食谱
预防**胀痛的一些食疗方法大家都知道了吧,这些食谱可以有滋补的作用,对于活血散瘀有好处,还可以起到止痛的效果,如果你也有**胀痛的话,这些食疗食谱不妨试试,效果不错,而且也可以有清热解毒的功效,所以大家不妨试试这些食疗方法 。


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