来月经吃枇杷会不会上火
来月经吃枇杷会不会上火
枇杷的功效与用虽然有很多 ， 但是还是建议例假期间不宜吃太多的枇杷 ， 吃的话一定要适量 。
不少女性 ， 在月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的症状 ， 如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等 。一般认为 ， 这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关 。
此时 ， 女性应选择既有益肤美容作用 ， 又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品 ， 如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等 。
在月经来潮时 ， 可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状 。此时 ， 宜选用既有益肤美容作用 ， 又对"经水之行"有益的食品、药品 。宜选用的食品与药品有；羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等 。
【来月经吃枇杷会不会上火】枇杷能不能多吃的
枇杷浑身都是宝 ， 枇杷不仅果肉可入药 ， 其核、叶、根也 有药用价值 。枇杷中含有非常丰富的维生素B ， 而维生素B ， 对保护视力 ， 保持皮肤健康润泽 ， 促进儿童的身体发育都有着十分重要的作用 。枇杷性凉 ， 味甘酸 ， 枇杷的中医药性：有润肺止咳、止渴、和胃的功效 。
枇杷的功效与作用：
1、润肺止咳：枇杷在润肺止咳上面能起到显著的作用 ， 主要是因为枇杷的果核里面有苦杏仁甙这种营养价值高的物质 ， 这种物质能起到镇咳祛痰 ， 治疗各种咳嗽的作用 。
2、提升体力：因为枇杷富含多种营养素 ， 所以 ， 可以有效的给身体补充更多的营养 ， 有助于增强体力 ， 改善体质 。
3、降胃止呕：这个主要是批把叶的功效 ， 枇杷叶可以泄热苦降 ， 下气降逆 ， 为止呕之良品 ， 可治疗各种呕吐呃逆 。如果恶心呕吐 ， 可以用枇杷叶泡水喝 ， 可以有很好的止吐作用 。
4、美容：很多的水果因为富含维生素 ， 所以都有美容的功效 ， 枇杷也是同样 ， 也具有美容的功效 。
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