女人如何善用阿胶补血养颜色
导读：肖教授说，女人做小姑娘时，常会因月经失调，功能性子宫出血等导致失血过多，血红蛋白和红细胞数下降，出现头晕心烦、气短乏力、食欲不振、失眠多梦、面唇苍白等症 。
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女人以养血为本
血对女人的一生，尤其珍贵 。女性由于有周期性失血的生理特点，而与血结下了不解之缘 。而伴随女人一生的经、孕、产、乳的不同生理过程，均与血息息相关 。因此，中医学早就有“女人以血为本，以血为用”，“妇女以养血为本”等观点 。
女人一生都要养血 。肖教授说，女人做小姑娘时，常会因月经失调，功能性子宫出血等导致失血过多，血红蛋白和红细胞数下降，出现头晕心烦、气短乏力、食欲不振、失眠多梦、面唇苍白等症 。女人十月怀胎时，不但自身需要充足的血液来滋养，胎儿更需要依靠母亲的血来供养，所以一般孕妇都会出现贫血、厌食、头晕目眩、面色苍白等症状 。而女人生产时失血过多或引产、流产时导致流血过多，更容易因贫血引发多种病症 。严重贫血者，还会过早出现皱纹、白发、脱牙等症状 。而产后哺乳期，母亲更需要补血化生乳汁 。女人到了更年期，又会因为肝肾不足、心肾不交，出现潮热出汗、胸闷眩晕以及腰酸骨痛等一系列问题 。所以，女人不同的生理阶段都会对身体有一定影响，有些女人可以很顺利度过，有些则症状明显，这主要与是不是及时调养并加以养血有很大关系 。
我们知道，阿胶具有滋阴润燥、补血止血之功 。现代科学证明，阿胶能促进红细胞与血红蛋白的生成，有显著的抗贫血、止血作用，并能改善体内钙的平衡，促进钙的吸收，使血清钙增高 。肖教授解释说，正因为如此，阿胶是女人一生滋阴养血的最好选择，女人在不同年龄都可以根据情况，适当服用阿胶，那么就不仅可以因血滋养顺利地度过不同的生理阶段，而且对保持容颜、身心健康都有一定裨益 。
阿胶是妇产科的圣药
临床中妇科疾病，多以阴血虚者较多，而阿胶正是滋阴、补血和止血的佳品，所以，很多妇科病的治疗都用到阿胶 。
月经是女人一生需要面对的一个“痛苦”，在那几天特殊的日子里，无论小姑娘还是已为人母的女人，都不得不忍受因失血带来的种种不适 。肖教授提示，如果平时适量服用阿胶，不仅可以补血养血，改善面色，还可以减轻经期的“痛苦” 。
专家特别提到月经失调，她说这是妇科的最常见疾病，是指以月经的周期、经期、经量、经色、经质异常或伴随月经周期出现的症状为特征的疾病 。常见有月经先期、月经后期、月经先后无定期、月经过多、月经过少、闭经、痛经、崩漏等现象 。其临床治疗重在调经养血 。
阿胶味甘平，性微温，临床上常用它治疗月经过多、经期延长 。对于阴虚血虚者，肖教授建议，可以适量服用阿胶 。
【女人如何善用阿胶补血养颜色】
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