杨梅吃多了会严重上火
杨梅吃多了会严重上火 ， 很多人喜欢吃杨梅 ， 但没有节制 ， 只觉味美多汁意犹未尽 。可是随后就会出现以下这种症状 ， 牙床出现了浮肿现象 ， 而且还伴有喉咙疼痛的现象 。
跑到医院进行检查 ， 医生的诊断居然是杨梅吃多了 ， 上火了 。很多人都知道“一颗荔枝三把火” ， 这杨梅吃多了也会上火吗？
相关专家介绍说：杨梅富含维生素C、葡萄糖、果糖、柠檬酸等 ， 酸甜味美；另外杨梅含钾丰富 ， 对夏天大量出汗者可起到补钾功效 。从食物性味讲 ， 杨梅性温热、味甘酸 ， 入肺、胃二经 ， 有生津止渴、和胃消食、止吐止痢等功效 。
但再好的东西也不能吃过量 ， 多吃杨梅确实是会上火的 。因为杨梅所含的酸性物质不易被氧化分解 ， 一旦这些酸性物质进入体内 ， 就会和胃酸一起刺激胃黏膜 ， 诱发胃溃疡 ， 从而引起上火 。
有慢性胃炎、胃溃疡、胃酸分泌过多的人不宜空腹食用 ， 以免引起胃酸分泌过多诱发病情；糖尿病患者中基础血糖控制不佳者也最好别吃杨梅 。
【杨梅吃多了会严重上火】
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